轻微痔疮可通过调整饮食、保持肛门清洁、改变排便习惯、适当运动和药物治疗等方法进行处理，这些方法有助于缓解症状，促进痔疮的恢复。
1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重痔疮症状。
2、保持肛门清洁：每次排便后，用温水清洗肛门，保持局部清洁，可以使用柔软的卫生纸轻轻擦拭，避免用力过度，如果条件允许，可以使用湿纸巾或坐浴盆进行清洗。
3、改变排便习惯：养成良好的排便习惯，避免长时间蹲坐马桶，尽量缩短排便时间，一般不超过五分钟，并避免用力排便，以免加重痔疮症状。
4、适当运动：适当的运动可以促进血液循环，增强肛门周围肌肉的力量，有助于缓解痔疮症状，可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，也可以进行提肛运动，即收缩肛门肌肉，然后放松，每次重复十到二十次，每天进行三到四次。
5、药物治疗：如果症状较为明显，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如可以使用痔疮膏、栓剂等局部用药，缓解疼痛、瘙痒等症状，也可以口服药物，如消肿止痛的药物等。
若症状持续加重或伴有其他严重不适，应及时就医，避免自行处理延误病情。保持积极乐观的心态，痔疮虽常见但可治，避免过度焦虑影响恢复。