扁桃体发炎喉咙痛时，可通过一般治疗如增加水分摄入、饮食调整及局部冷敷来缓解。同时盐水漱口或使用漱口液能有效杀菌消毒，减轻不适感。若症状持续可考虑药物治疗，包括非甾体抗炎药、抗生素及中成药，以解热镇痛、抗炎消肿，促进康复。
1、一般治疗
- 增加水分摄入：多喝水有助于缓解炎症并促进身体康复。
- 饮食调整：避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尽量以清淡流食为主，避免烟酒刺激等。
- 局部冷敷：将干净的毛巾浸湿冷水后拧干，折叠好放在颈部大血管经过处，如颈动脉周围、颌下及双侧颈动脉分叉处，间隔5分钟后重新浸湿再放置。局部冷敷能收缩毛细血管，降低神经敏感性，减轻炎症反应引起的肿胀和疼痛。
2、含漱盐水或漱口液
- 盐水漱口：取适量食盐放入温开水中搅拌至完全溶解，然后用此溶液漱口，每日多次。盐水具有一定的杀菌消毒作用，减少口腔内细菌数量，缓解扁桃体发炎引起的不适感。
- 漱口液：可以使用漱口液，能有效清除扁桃体隐窝部位的细菌及病毒，减少刺激性分泌物的刺激，缓解疼痛。
3、药物治疗
- 非甾体抗炎药：药物通过抑制前列腺素合成，发挥解热镇痛以及抗炎效果，改善扁桃体发炎导致的咽部灼热感和疼痛。
- 抗生素：如果确诊为细菌感染，需使用抗生素类药物进行治疗，抗生素能够杀灭或阻止细菌生长繁殖，缩小扁桃体化脓范围，减轻咽喉部黏膜充血水肿状态，缓解疼痛症状。
- 中成药：可以辅助使用清火的中成药，具有清热解毒、消肿止痛的功效，有助于缓解喉咙痛。
如果症状持续或加剧，建议及时就医，医生根据具体情况制定更合适的治疗方案。特别是当出现说话含糊、张口困难等严重症状时，可能需要通过手术进行切口引流等进一步治疗。