白带并不是在每个月特定的时间才来，而是在女性的整个生理周期中都可能存在，其出现的情况会随着月经周期的不同阶段而有所变化。如果白带出现异常，应及时就医检查。
- 在月经结束后的卵泡期，随着卵巢中卵泡的逐渐发育，体内雌激素水平逐渐升高。此时白带的量通常较少，比较稀薄，呈透明或白色，无异味。这个阶段白带的出现相对比较稳定，但量一般不是很多，可能不会引起特别明显的感觉。
- 进入排卵期时，由于雌激素水平达到高峰，白带的量会明显增多，变得透明、稀薄，富有弹性，类似蛋清样，可以拉成丝状。这是为了有利于精子的穿透，为受孕创造条件。在这个时期，女性可能会感觉到白带的分泌量明显增加，甚至有时会感觉下体有湿润感。内裤上可能会有比较明显的白带痕迹，而且比较容易观察到白带的拉丝现象。排卵后进入黄体期，体内孕激素水平升高，白带的量会逐渐减少，质地变得相对粘稠一些。颜色可能仍为白色，但可能会略显浑浊。
但白带的出现也会受到其他因素的影响，比如性生活、压力、饮食、药物等都可能使白带的量和性状发生变化。性生活后，由于性刺激白带可能会暂时增多，压力过大或身体疲劳时，白带也可能出现异常，某些药物可能会导致白带颜色、气味的改变。如果女性患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，白带也会出现异常，如量增多、颜色改变、有异味等。