身上红色血痣的增多可能由自然衰老、遗传因素、激素水平波动、紫外线暴露、慢性肝炎，以及毛细血管畸形等多种原因引起，建议及时就医明确病因并遵医嘱采取相应措施预防和治疗。
1、自然衰老：随着年龄的增长，皮肤逐渐老化，血管壁变薄，毛细血管扩张会导致红血痣增多。建议关注皮肤健康，定期进行皮肤检查。
2、激素水平波动：在妊娠、哺乳期或更年期，由于雌激素水平的升高，可能促使红血痣的增多，需注意保持良好的生活习惯，维持内分泌平衡。
3、紫外线暴露：长期暴露于强烈紫外线下，会加速皮肤老化，增加红血痣的数量。建议做好日常防晒，穿戴长袖衣物，涂抹高防晒值的防晒霜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
4、慢性肝炎：慢性肝炎不仅会导致肝细胞受损，还可能引起雌激素蓄积，进而诱发红血痣的增多，建议及时就医并积极治疗原发病。
5、毛细血管畸形：毛细血管畸形可能由遗传因素、胚胎发育异常或后天因素引起，导致红血痣的增多，严重时可影响美观甚至健康。建议及时就医，根据病情选择药物治疗、激光治疗或手术治疗等合适的治疗方案。
建议每年至少进行一次皮肤检查，当血痣数量突然增多或伴有其他症状时应及时就医。日常生活中注意防晒、保持健康的生活方式、避免长时间接触辐射源等，预防红血痣增多的有效方法。