月经推迟两个月没来，原因涉及妊娠、生活习惯不良、精神压力过大等多个方面，若出现这种情况，建议及时前往妇科就诊，明确病因，以便针对性处理。
1、妊娠：对于有性生活的育龄女性，月经推迟两个月最常见的原因是妊娠。女性怀孕后，体内激素水平发生变化，子宫内膜不再周期性脱落，而是为孕育胎儿做准备，从而导致月经停止。除月经推迟外，还可能伴随恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡等早孕反应。通过早孕试纸检测或医院检查，可确认是否妊娠。
2、生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯，会影响身体的正常代谢和内分泌功能。例如，过度节食减肥会导致身体营养摄入不足，影响雌激素的合成；长期熬夜打乱生物钟，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常调节，都可能引起月经推迟。此外，突然改变生活环境，如长途旅行、异地工作，也可能因身体一时无法适应，导致月经周期紊乱。
3、精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中，会使神经内分泌系统功能失调。大脑皮层持续受到不良情绪刺激，影响下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，进而干扰卵巢的排卵功能和激素分泌，导致月经推迟。一些重大生活事件，如失业、亲人离世等带来的精神压力，也可能引发月经异常。
4、内分泌失调：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等内分泌疾病，会直接影响激素的分泌和调节。多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平升高，卵巢内多个小卵泡发育但无法成熟排卵，导致月经周期延长甚至闭经；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，也会造成月经推迟。
5、妇科疾病：子宫内膜损伤、粘连，如多次人工流产手术，会破坏子宫内膜正常的生长和修复，导致月经量减少甚至月经推迟。
月经推迟两个月若是妊娠、生活习惯或精神因素引起，调整后多可恢复正常；因内分泌失调、疾病导致的，及时治疗原发病，多数也能改善月经状况。但如果长期不干预，可能导致更严重的月经紊乱，甚至影响生育和身体健康。
月经推迟两个月没来怎么办
- 排查妊娠情况：有性生活的女性，先通过早孕试纸初步检测，若结果呈阳性，及时到医院进行血液检测和超声检查，确认妊娠情况，并进行相应孕期保健。若排除妊娠，则进一步排查其他原因。
- 调整生活方式：保持规律作息，每天保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。合理饮食，均衡摄入各类营养物质，避免过度节食或暴饮暴食。适度进行运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质，维持身体正常代谢。
- 检查内分泌状况：到医院进行性激素六项、甲状腺功能等内分泌相关检查，判断是否存在内分泌疾病。若确诊，遵循医生建议积极治疗，调节激素水平，改善月经状况。
- 排查妇科及其他疾病：进行妇科超声、妇科内检等检查，排查子宫内膜、卵巢等是否存在病变。同时，进行全面身体检查，排查是否有全身性疾病。若发现问题，根据医生诊断和建议，选择合适的治疗方案。