胸部疼痛且呼吸时加重涉及多种病症，胸壁肌肉劳损、肋间神经痛等均可引发，原因各有不同，相应治疗手段也各有侧重，准确判断才能有效缓解病痛、恢复健康。
1、胸壁肌肉劳损：过度使用或拉伤胸壁肌肉，如进行剧烈运动或重物搬运等，可导致疼痛，呼吸时因胸廓活动而加重。给予止痛药物和肌肉松弛药物，促进肌肉恢复，还可进行热敷、按摩等理疗方法，促进局部血液循环和炎症消退。
2、肋间神经痛：肋间神经受到压迫或刺激，如胸椎病变、肋骨骨折等，可引起疼痛，呼吸时因胸廓活动而加重。针对病因进行治疗，如胸椎病变需进行理疗、牵引等，肋骨骨折需进行固定等。同时给予止痛药物和营养神经药物，促进神经恢复。
3、胸膜炎：由细菌、病毒、结核杆菌等引起的胸膜炎症，可导致胸膜表面粗糙，呼吸时胸膜相互摩擦，产生疼痛。根据病原体类型选择合适的抗生素或抗病毒药物，同时给予止痛药物缓解症状。必要时可进行胸腔穿刺引流，减轻胸膜腔压力。
4、气胸：肺部气体进入胸膜腔，压迫肺组织，导致呼吸受限和疼痛。疼痛通常位于患侧，呼吸时加重。根据气胸类型和程度选择合适的治疗方法，如胸腔穿刺抽气、胸腔闭式引流等，以恢复肺组织功能。同时给予吸氧，促进气体吸收。
针对这些病症，检查很关键，胸壁肌肉劳损可通过体格检查、询问病史排查；胸膜炎借助胸部影像学及胸水检验确定病原体；气胸靠胸部X光、CT判断程度；肋间神经痛用神经电生理等检查找病因。
胸口疼痛呼吸就疼的注意事项
- 注意休息：避免过度劳累，减少剧烈运动和重物搬运等活动，以免加重胸壁肌肉劳损和疼痛，保证充足的睡眠，有助于肌肉恢复和炎症消退。
- 合理饮食：保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强身体免疫力，避免辛辣、刺激性食物，以免加重炎症和疼痛。
- 保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，以免加重胸椎病变和肋间神经痛，定期变换姿势，进行适当的伸展运动，有助于缓解疼痛。