长不高的原因多种多样，涉及遗传因素、营养不良以及生长激素缺乏等多个方面，应进一步检查明确具体原因，避免身高低于正常水平。
1、遗传因素：遗传因素是决定身高的重要因素之一，通常情况下，父母身高会在很大程度上影响子女身高。如果父母双方或一方的身高较矮，子女身高也可能受到遗传的限制，出现长不高的情况。遗传因素的影响通常难以改变，但通过后天的努力，如优化营养摄入和增加运动等，可以在一定程度上改善身高状况。
2、营养不良：营养不良也是导致长不高的重要原因之一，如果孩子在生长发育期间，缺乏蛋白质、钙、维生素D等关键营养素，可能会导致骨骼发育不良，从而影响身高的增长。家长需要确保孩子的饮食均衡，摄入足够的营养物质，促进骨骼生长和发育。
3、生长激素缺乏：生长激素是调节身高增长的关键因素之一，如果孩子体内生长激素分泌不足，可能会导致身高增长缓慢。生长激素缺乏的原因可能包括垂体功能异常、下丘脑疾病等，对于生长激素缺乏的孩子，可以在医生的指导下使用生长激素替代疗法进行治疗。
4、缺乏运动：运动对身高的增长也具有重要的促进作用，适量运动可以刺激骨骼的生长和发育，增加骨密度和骨量。如果孩子长期缺乏运动，可能会导致骨骼生长缓慢，影响身高增长。家长需要鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼，促进身高的增长。
5、睡眠不足：充足睡眠对身高的增长同样至关重要，睡眠时身体会分泌生长激素，促进骨骼的生长和发育。如果孩子长期睡眠不足，可能会影响生长激素的分泌，影响身高增长。家长需要确保孩子有足够的睡眠时间，并尽量创造安静、舒适的睡眠环境。
若出现长不高的情况时应注意引起警惕，及时到正规医院就诊，并且做好身体护理。
孩子长不高可以挂什么科
- 内分泌科：如果考虑身高受激素影响，如生长激素、甲状腺素等，可到内分泌科就医。在内分泌科，可通过血液检测测量特定激素含量是否正常，进而判断矮小原因。
- 儿童生长发育科或儿科：专门负责儿童生长发育相关疾病的诊断和治疗，如果孩子身高明显低于同龄人，可以考虑到儿童生长发育科或儿科进行咨询和诊治。医生可能会建议进行X线检查评估孩子的骨骼成熟度，或抽血检测生长激素水平等。
- 遗传咨询科或遗传代谢科：如果孩子的生长发育问题涉及到多个系统或有家族遗传倾向，建议在遗传咨询科或遗传代谢科进行专业评估。可能需要进行基因测序等相关检查，确定是否存在遗传代谢疾病导致的矮小情况。