女人膝盖出现淤青不一定是跪的结果，而是可能由多种原因引起，如意外碰撞、运动损伤等。意外碰撞是导致膝盖淤青的常见原因之一，在日常生活中，女性可能会在不经意间撞到桌椅、墙角等硬物。
比如在匆忙行走时，腿部可能会不小心碰到突出的物体，由于膝盖部位的皮肤相对较薄，皮下组织也较为脆弱，受到外力撞击后，皮下毛细血管容易破裂出血，从而形成淤青。
这种情况下的淤青通常面积大小不一，形状不规则，且伴有一定的疼痛感。患者往往能清晰回忆起碰撞的瞬间，并且可能在身体其他部位也会有类似因意外碰撞而产生的擦伤或淤青。
运动损伤也不容忽视，热爱运动的女性在进行一些运动项目时，如跑步、跳绳、骑自行车等，如果运动姿势不正确或者运动强度过大，都可能导致膝盖受伤出现淤青。
例如，跑步时如果路面不平，脚部着地不稳，膝盖可能会承受过大的冲击力，导致皮下血管破裂。运动损伤引起的淤青可能会集中在膝盖的特定部位，如髌骨周围等，且可能会伴随关节疼痛、肿胀等症状，影响膝关节的正常活动。
当然，在某些特殊情况下，长时间地跪地姿势也可能导致膝盖淤 青。比如从事一些需要跪地工作的职业，或者在进行特定的活动时跪地时间较长。但这种淤青一般会与跪地的接触部位和压力分布相符合，通常呈现出较为规则的形状，且会随着时间推移逐渐消退。
当发现膝盖淤青时，应结合具体情况进行分析，如果淤青原因不明或伴有其他异常症状，如疼痛剧烈、肿胀持续不消退、频繁出现等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取适当的治疗措施，保障身体健康。