在不过敏的情况下，受伤了一般是可以吃鸡蛋的，但具体是否适合以及食用量需根据伤口的严重程度和个人体质等因素来决定。
- 鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质，这对于身体的恢复至关重要。当身体受伤时，需要大量的蛋白质来修复受损的组织，而鸡蛋中的蛋白质不仅含量高，还易于人体吸收，因此适量食用鸡蛋可以帮助身体更快地恢复。
- 此外，鸡蛋中还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B2、维生素B12、铁、锌等，这些营养素对于神经系统的健康、血液的生成以及免疫系统的正常运作都非常重要，有助于促进伤口的愈合。
- 虽然鸡蛋对身体的恢复有帮助，但也不能过量食用。因为鸡蛋中的胆固醇含量相对较高，过量食用可能会导致血液中的胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。特别是对于伤口严重或者有感染情况的患者来说，更需要注意适量食用，因为此时身体的炎症反应可能较为剧烈，过量摄入蛋白质可能会加重炎症反应，不利于伤口的愈合。
- 此外，对于蛋白质过敏的患者来说，需要谨慎食用鸡蛋。因为蛋白质过敏的人可能存在伤口感染的风险，而鸡蛋属于高蛋白食物，食用后可能会诱发或加重过敏反应，进而影响伤口的愈合。
在受伤后食用鸡蛋时，还需要注意烹饪方式。建议以清淡的烹饪方式为主，如清水煮蛋或蒸蛋等，这样既能保留鸡蛋中的营养成分，又能避免过于油腻或辛辣的烹饪方式对伤口造成刺激。同时，受伤后还需要注意伤口的清洁和护理，避免感染。如果伤口出现红肿、疼痛等感染症状，应及时就医治疗。
受伤后的处理方法
1、伤口消毒：选择合适消毒剂消毒伤口。碘伏是常用消毒剂，刺激性相对较小，适用于各种伤口。用棉球蘸取碘伏，轻轻涂抹在伤口表面，注意涂抹方向要一致，避免来回擦拭，以免破坏新生组织。
2、伤口包扎或暴露：根据伤口情况决定是否包扎，如果是浅表小伤口，如轻微擦伤，在清洁消毒后可选择暴露疗法，让伤口自然干燥结痂。但如果伤口较深、面积较大或者容易受到污染和摩擦，如割伤、烧伤等，应进行包扎。
3、避免伤口污染：保持伤口清洁干燥，避免沾水。如果需要洗澡，可以用防水敷料覆盖伤口，或者采用擦浴方式。在伤口愈合期间，尽量避免接触灰尘、泥土等脏物，防止感染。