当血糖高的患者的血糖控制在相对稳定的范围内时，是可以适量食用水果的。空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L、餐后2小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L、糖化血红蛋白控制在6.5%左右时，适量食用水果问题不大，不需要过于担心。患者应选择含糖量相对较低、升糖指数较低的水果，如苹果、猕猴桃、柚子、火龙果、草莓、樱桃等。这些水果富含维生素和矿物质，对身体健康有益，同时不会引起血糖的剧烈波动。
- 虽然水果对身体有益，但血糖高的患者仍需控制食用量。一般建议小苹果、小梨、小橘子等水果可以吃1个，大点的水果吃半个，轮流食用，避免一次性摄入过多糖分。最好在两餐之间食用水果，避免随餐食用导致血糖升高。
- 吃完水果后要监测血糖水平，以便及时调整饮食方案。避免高糖水果如香蕉、榴莲、菠萝蜜、红枣等含糖量超过20%的水果，血糖高的患者应尽量避免食用。这些水果的升糖指数较高，容易引起血糖波动。
血糖高的患者在食用水果的同时，还需注意监测血糖水平，根据血糖情况及时调整饮食方案。血糖高的患者应遵循医生的指导进行饮食控制和治疗，以维护身体健康。通过合理的饮食控制和科学的治疗方案，血糖高的患者可以有效地控制血糖水平，减少并发症的发生风险。因此在享受美味水果的同时，患者也需注重自身的健康管理。