情绪激动时自扇耳光不一定是抑郁，可能只是一种情绪过激的表现，但也可能与焦虑症、创伤后应激障碍等心理问题相关。
- 人在情绪极度激动时，可能会做出一些极端的行为，自扇耳光可能是因为强烈的愤怒、悔恨、自责等情绪无法得到恰当的宣泄。在经历重大挫折或冲突后，有些人可能会通过这种方式来惩罚自己或表达内心的痛苦。这种情况不一定意味着患有抑郁症，可能是一时的情绪失控。
- 虽然自扇耳光本身不是抑郁症的典型症状，但如果频繁出现这种行为，可能暗示着存在心理问题。抑郁症患者常常会有情绪低落、自我否定、无助感等表现，在某些情况下，可能会出现自伤行为，但与单纯的情绪激动时自扇耳光有所不同，抑郁症的诊断需要综合考虑多个方面的症状和持续时间等因素。
- 除了抑郁症，情绪激动自扇耳光还可能与其他心理问题有关，如焦虑症、创伤后应激障碍等，这些心理问题也可能导致情绪不稳定和自我伤害的行为。经历过创伤事件的人可能会在特定情境下出现情绪爆发和自伤行为，以缓解内心的痛苦和紧张。
在日常生活中，如果发现自己或身边的人有情绪激动自扇耳光的情况，需要注意保持冷静，避免进一步刺激当事人，可以尝试通过倾听和理解来帮助他们缓解情绪。如果这种行为频繁出现或伴有其他异常症状，如长期情绪低落、失眠、食欲改变等，应及时寻求专业心理医生的帮助。学会正确的情绪管理方法，如深呼吸、运动、倾诉等，以避免情绪过度激动。