耳洞增生指耳洞周围组织增生，通常由于长期佩戴耳环、局部刺激或感染引起。消除耳洞增生方法有多种，常见消除方法包括保持清洁、冷敷、外用药物等方式。
1、保持清洁：使用温和清洁剂和温水清洁耳洞区域，避免使用刺激性物质或强力清洁剂，可以使用碘伏或酒精等消毒剂进行耳洞及周围皮肤的消毒，防止感染加重。
2、冷敷：如果耳洞周围出现红肿或疼痛，可以使用冷敷缓解症状，将冰块包裹在纱布或毛巾中，敷在耳洞区域数分钟。
3、外用药物：在医生指导下，可以使用外用药物帮助消除耳洞增生，如具有消炎作用的药膏以及能够帮助淡化增生药物。
4、注射用药：对于较为严重的增生，可以按照医生指导使用糖皮质激素药物进行注射治疗，具有抗炎和抗过敏作用，有助于抑制瘢痕增生。
5、激光治疗：是一种通过激光能量作用于增生组织，刺激其治愈和退化的方法，在医生指导下进行激光治疗，可以有效改善耳洞增生的情况。
6、手术切除：对于严重的耳洞增生情况，手术切除是一种有效治疗方法。手术可以在局部麻醉下进行，切除增生的瘢痕组织，并在耳垂等部位进行修复，手术后可能需要进行同位素治疗等辅助措施防止复发。
在治疗过程中，应注意保持耳洞及周围皮肤清洁和干燥，避免感染，不要过度挤压或摩擦耳洞区域，以免加重增生。如果增生情况严重或持续加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。