眼睛发炎时，为快速消炎，患者需保持眼部清洁，避免刺激；采用冷热敷交替以减轻症状；调整饮食，多吃新鲜蔬果等，并在医生指导下，选择合适的眼药水或眼膏进行药物治疗。
1、保持眼部清洁：使用温水轻轻清洗眼部，避免使用刺激性洗面奶，以减少对眼睛的刺激，同时避免用手揉眼，防止炎症加重或交叉感染。
2、冷热敷交替：对于眼疲劳引起的发炎，早期可进行冷敷，以减少血液渗出和减轻水肿；而热敷则能加快眼部血液循环，促使炎症消散，每次热敷或冷敷持续10-15分钟，每天进行2-3次。
3、饮食调理：多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，提高皮肤免疫力。避免辛辣和刺激性食物，以免加重炎症，同时保持充足饮水，以保持眼睛和身体的水分平衡。
4、充分休息：确保每天7-8小时的睡眠，避免过度劳累和过度用眼，让眼睛得到充分休息，以利于炎症恢复。
5、药物治疗：在医生指导下，根据病因选择合适的眼药水或眼膏，细菌感染者可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药水；过敏引起者则可使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。
遵循上述措施，大多数眼睛发炎患者能在短时间内得到缓解，若炎症持续加重或反复发作，应及时就医，以免引发视力下降、角膜炎等严重后果，影响眼部健康。
眼睛发炎就医做什么检查
- 详细病史询问：医生将询问患者的发病过程、症状表现、既往病史及用药史，以全面了解病情，为后续诊断和治疗提供依据。
- 眼部检查：通过裂隙灯显微镜观察眼部结构，检查眼睑、结膜、角膜、虹膜、晶状体等是否有充血、水肿、溃疡、渗出物等异常表现，判断炎症类型及程度。
- 视力及眼压检测：测量患者的视力，评估炎症对视觉功能的影响；同时检测眼压，以排除青光眼等潜在风险。
- 实验室检查：根据需要，采集眼部分泌物或血液样本进行细菌培养、病毒检测等实验室检查，以明确病原体，指导针对性治疗。