筋膜炎的症状主要集中在疼痛、肌肉紧张或僵硬、关节活动受限、触摸敏感或压痛等方面，存在较大的个体差异，有时较难辨别。一旦出现不适症状，建议患者及时就医并遵医嘱进行治疗。
1、疼痛
- 筋膜炎患者会在受影响的肌肉和筋膜区域感到疼痛，可能是钝痛或锐痛，严重时可能影响日常活动和睡眠。通常在夜间或劳累后加重，适当活动后可以减轻。对于腰部筋膜炎的患者，早晨疼痛可能尤为明显。
- 疼痛可以发生在身体的多个部位，如颈部、肩部、背部、腰部以及足底等，不同部位的筋膜炎，疼痛的具体表现可能有所不同。
2、肌肉紧张或僵硬
- 筋膜的炎症会对骨骼肌造成刺激，使其收缩，会导致肌肉紧张或僵硬，可能会导致肌肉力量下降，甚至影响关节活动。长期的肌肉紧张或僵硬可能会使患者感到不适，并限制日常活动。
2、关节活动受限
- 由于筋膜紧绷，可能会对接近的关节产生牵拉，导致关节活动受限。如足底筋膜炎患者可能会出现踝关节活动受限，而肩部筋膜炎患者则可能发现肩关节活动受限。
4、触摸敏感或压痛
- 筋膜炎会引起筋膜和周围组织的炎症，使得受累区域变得敏感，可能会感到触摸敏感或压痛，有时患者甚至可能感到皮肤表面的轻微触摸都会引起疼痛。
5、自觉沉重感
- 在气候变化时，如天气变凉或潮湿，患者的症状可能会明显加重，并可能伴有自觉沉重感。
筋膜炎的症状可能会严重影响患者的日常生活和工作能力，可遵医嘱使用具有止痛、消炎、消肿等作用的药物，配合热敷、冷敷等措施，以减轻不适。