喝完酒吐了之后胃难受的原因有酒精刺激、呕吐损伤、消化功能紊乱等，需要针对性地禁食或遵医嘱服用胃黏膜保护剂等。
1、酒精刺激：酒精具有较强的刺激性，进入胃部后会直接作用于胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿，甚至出现糜烂。同时，酒精还会促使胃酸分泌增加，过多的胃酸进一步刺激受损的胃黏膜，从而导致胃部疼痛、不适。可服用胃黏膜保护剂，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻隔酒精和胃酸对胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的修复。喝一些温牛奶，牛奶可以在胃黏膜上形成一层临时的保护层，减轻酒精对胃的刺激，并且有助于缓解胃部不适。
2、呕吐损伤：呕吐过程中，胃部肌肉强烈收缩，将胃内的食物和液体排出体外。这个过程可能会对胃黏膜、食管黏膜等造成机械性损伤。禁食一段时间，让胃得到充分休息。一般禁食2-4小时后，可以先少量喝一些温水，若没有不适，再逐渐进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
3、消化功能紊乱：酒精会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。喝完酒后，胃的排空时间可能延长，食物在胃内停留时间过长，发酵产气，引起胃胀、恶心等不适。服用一些促进消化的药物，如多酶片，帮助恢复胃肠道的消化功能。适当进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解胃胀等不适。但要注意按摩力度不宜过大。
如果胃难受的症状持续不缓解或加重，如出现剧烈腹痛、呕血、黑便等情况，应立即就医，进行进一步的检查和治疗。