双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的精神疾病。躁狂发作时，患者情绪高涨、思维奔逸、活动增多；抑郁发作时，患者情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。面对双相情感障碍，可从药物治疗、心理治疗着手应对。
1、药物治疗：药物治疗是双相情感障碍治疗的基石，心境稳定剂在其中发挥关键作用，能够有效稳定患者的情绪，减少躁狂和抑郁发作的频率与强度。在躁狂发作期，使用心境稳定剂可抑制过度兴奋的情绪，使患者恢复平静。当处于抑郁发作期，合理使用心境稳定剂结合抗抑郁药物，在稳定心境的同时，改善抑郁症状。但抗抑郁药物的使用需谨慎，不当使用可能诱发躁狂发作，需在医生严格指导下进行。对于伴有焦虑、失眠等症状的患者，可适当使用抗焦虑药物和助眠药物，缓解相关不适症状，提高患者生活质量。
2、心理治疗：心理治疗对于双相情感障碍患者至关重要，认知行为疗法可帮助患者识别和纠正躁狂或抑郁状态下的错误认知和不良思维模式。在躁狂发作时，患者往往存在过度自信、冲动等认知偏差，通过认知行为疗法，引导患者认识到这些问题，学会控制自己的行为和情绪。在抑郁发作时，帮助患者改变消极的自我认知，树立积极的思维方式。此外，支持性心理治疗能够为患者提供情感支持，建立良好的治疗关系，增强患者对治疗的依从性，使其更积极地配合治疗。家庭治疗也不可或缺，通过改善家庭沟通模式，让家庭成员理解患者的病情，为患者营造稳定、支持性的家庭环境，有助于患者康复。
双相情感障碍的治疗是一个长期过程，患者需要定期复诊。医生会根据患者的病情变化，如情绪状态、症状表现等，评估治疗效果。通过与患者沟通交流，了解药物不良反应等情况，及时调整治疗方案。若药物治疗效果不佳，可考虑更换药物种类或调整药物剂量。若心理治疗效果不明显，可调整治疗方法或增加治疗频率。
双相情感障碍的注意事项
- 患者要积极参与自我管理，了解双相情感障碍的相关知识，认识疾病的症状、发作规律以及治疗方法。学会识别病情复发的早期信号，如情绪的异常波动、睡眠变化等，一旦发现，及时告知医生。
- 家属要给予患者充分的理解和支持，学习双相情感障碍的知识，了解患者在不同发作期的表现和需求。在患者躁狂发作时，保持耐心，避免与患者发生冲突，尽量满足患者合理需求，帮助患者稳定情绪。在抑郁发作时，给予关心和鼓励，陪伴患者度过困难时期。督促患者按时服药，定期复诊，协助医生监督患者的治疗情况。
- 尽量避免可能诱发双相情感障碍发作的因素，生活中，减少应激事件的发生，保持生活环境的稳定和和谐。避免长时间处于高压工作环境或经历重大生活变故。保持规律的生活节奏，避免过度劳累和精神紧张。同时避免使用可能影响情绪的药物或物质，如某些减肥药、毒品等，防止诱发病情波动。