身上发烫但不发烧可能由阴虚内热、肝郁化火、湿热内蕴、气虚发热等多种原因引起，需要引起重视。
1、阴虚内热：中医认为，人体的阴阳需要保持平衡。当体内阴液不足时，不能制约阳气，阳气相对亢盛，就会产生虚热，常见的有肺阴虚、肝阴虚、肾阴虚等。以肾阴虚为例，肾阴亏虚不能滋养身体，虚热内生，就会感觉身上发烫，尤其是手心、脚心和胸口部位。这类人还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥、失眠多梦等症状。
2、肝郁化火：长期的情绪不畅，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致肝气郁结。肝气郁结时间久了，就可能化火，肝火内炽，熏蒸身体，从而出现身上发烫的感觉。除了身上发烫，还可能伴有情绪烦躁、胸胁胀痛、口苦口干、目赤肿痛等症状。这是因为肝脏的疏泄功能失常，气机不畅，郁而化火，火邪上炎所致。
3、湿热内蕴：饮食不节，过食辛辣、油腻、甘甜的食物，或者居住环境潮湿等，都可能导致湿热内生。湿热之邪蕴结在体内，影响脾胃的运化功能，使水湿代谢失常，湿热熏蒸肌肤，就会感觉身上发烫，而且这种发烫通常伴有身体困重、舌苔黄腻、大便黏滞不爽、小便短赤等症状。因为湿热相互交结，缠绵难去，阻碍了气血的正常运行和脏腑的功能。
4、气虚发热：人体的气具有温煦、推动等作用。当气虚时，气的功能减弱，一方面不能正常温煦身体，另一方面会导致体内的阳气浮越于外，从而出现身上发烫的情况。这种发烫一般热度不高，劳累后发烫症状可能会加重，同时还伴有疲倦乏力、气短懒言、自汗等气虚的表现。因为气虚不能固摄阳气，使得阳气不能正常潜藏于体内，而浮越在外。
如果身上发烫但不发烧的情况持续不缓解，或者伴有其他严重不适症状，如呼吸困难、意识不清等，建议及时前往正规中医医院或综合医院的中医科就诊。
身上发烫但不发烧的调理方法
- 调理身上发烫但不发烧，需根据具体病因来进行。对于阴虚内热者，可采用滋阴清热的方法，如服用六味地黄丸等中成药，或用生地、麦冬、百合等中药调理。肝郁化火者，要疏肝理气、清热泻火，可选用柴胡疏肝散等方剂，保持心情舒畅。
- 而对于湿热内蕴者，应清热利湿，可使用茵陈蒿汤等，饮食上避免吃油腻、辛辣食物，多吃冬瓜、薏仁等清热利湿的食物。气虚发热者，则需补气升阳，可服用补中益气汤等，适当食用黄芪、党参等补气的食材，注意休息，避免过度劳累。