小孩在玩耍或运动过程中，由于意外摔跤或碰撞，手部可能发生脱臼。正确判断手部是否脱臼，并及时采取适当措施，对保护孩子的健康比较重要，需要根据疼痛与肿胀、形态异常等进行判断。
1、疼痛与肿胀：手部脱臼时，首先会出现明显的疼痛感，尤其是当孩子试图移动手腕或手指时，疼痛加剧，脱臼部位还可能伴有肿胀。观察孩子是否因疼痛而哭泣或拒绝使用受伤的手部，以及是否有明显的肿胀。
2、形态异常：脱臼后手部的形态会发生改变，表现为手腕或关节处出现异常的弯曲或倾斜。正常情况下手腕和手指应该保持自然的状态，如果发现孩子的手部形态异常，可能是脱臼的迹象之一。
3、功能受限：脱臼会导致手部功能受限，孩子可能无法正常伸直或弯曲手腕和手指，如果孩子在尝试活动手部时表现出明显的困难或痛苦，应考虑是否有脱臼的可能性。
4、触觉异常：在脱臼部位触觉可能会变得异常，表现为局部麻木或感觉减退，是因为脱臼可能压迫周围的神经，影响神经传导功能，需要询问孩子是否感觉到手部的某个区域失去正常的触觉。
5、关节间隙改变：通过观察手部关节之间的间隙变化，也可以判断是否发生脱臼。正常情况下，关节之间的间隙应该是均匀的，如果发现某个关节的间隙明显增大或缩小，可能是脱臼的征兆。
6、活动受限：手部脱臼后，受影响的手指或手腕活动会受到极大限制，孩子可能会拒绝主动活动受伤的手部，即使在他人帮助下被动活动也会表现出明显的不适或抗拒，表明关节已经失去正常的连接。
7、专业诊断：最终确诊手部是否脱臼需要通过专业医生的诊断，医生可能会要求进行X线检查，以明确脱臼的具体情况，并制定相应的治疗方案。家长应及时带孩子就医，避免延误治疗时机。
在孩子受伤期间，建议让孩子注意休息，不要进行剧烈运动，也不要经常触碰伤处，建议多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如瘦肉、西红柿等。