医生并不推荐随意使用盐水泡脚，不建议的主要原因包括损伤津液、加重湿热、影响气血运行、引发经络紊乱、破坏足部阴阳平衡等。
1、损伤津液
中医认为，盐味咸，入肾经。盐水泡脚时，盐的温热之性会使足部腠理开泄，促使汗液过多排出。而汗为津液所化，过度排汗易损伤人体津液，导致阴液不足。长期使用盐水泡脚，可能出现口咽干燥、五心烦热、大便干结等阴虚症状，尤其对于阴虚体质人群，更易加重体内阴液亏虚的状况。
2、加重湿热
对于体内湿热较重的人，盐水泡脚会加剧体内的湿热。热邪与盐水的温热之性相合，湿邪又因足部浸泡在水中而不易发散，湿热交蒸，使得湿热之邪在体内胶着难去。表现为身体困重、舌苔黄腻、皮肤出油增多、湿疹瘙痒等症状加重，不利于病情的改善。
3、影响气血运行
盐水泡脚虽有一定温热刺激，可促进局部气血运行，但盐具有沉降之性。若长期用盐水泡脚，可能打乱人体正常的气血升降平衡。人体阳气正常的升发、输布受到影响，尤其是阳虚体质者，阳气不能正常升发，会出现精神萎靡、畏寒肢冷等症状进一步加重的情况。
4、引发经络紊乱
人体经络系统是一个有机整体，气血在经络中有序运行。盐水泡脚的温热与咸味作用，可能干扰经络的正常传导功能。特别是对于经络敏感人群，这种干扰可能导致经络气血运行紊乱，出现局部酸胀、疼痛，或身体不适等异常感觉。
5、破坏足部阴阳平衡
足部是人体阴阳经气交汇之处，正常的阴阳平衡对身体健康至关重要。盐水泡脚的温热与咸味特性，可能打破足部的阴阳平衡。比如，使足部阳热过盛，相对的阴寒不足，影响足部正常的生理功能，进而对全身的阴阳平衡产生不利影响 。
虽然盐水泡脚在一定程度上有清洁、温热的作用，但从中医整体观念和辨证论治的角度出发，存在诸多弊端。每个人体质不同，应根据自身的体质特点和健康状况，选择合适的养生保健方式，切不可盲目使用盐水泡脚，以免对身体造成不良影响。