当宝宝患上鹅口疮时，母乳喂养的妈妈在饮食上需要适当忌口，以帮助宝宝更快地恢复健康。
1、辛辣食物：如辣椒、花椒、胡椒等，这类食物刺激性较强，可能会通过乳汁影响宝宝，加重口腔炎症。妈妈应尽量避免食用，以免宝宝的不适感加剧。
2、油腻食物：像油炸食品、肥肉等，过于油腻的食物可能导致乳汁中的脂肪含量增加，影响宝宝的消化，不利于病情的恢复，妈妈应适量控制此类食物的摄入。
3、高糖食物：糕点、糖果等:高糖食物容易滋生细菌，可能会间接影响宝宝口腔内的菌群平衡，延缓鹅口疮的愈合，妈妈应减少此类食物的食用。
4、海鲜类食物：虾、蟹、贝类等，部分宝宝可能对海鲜过敏，妈妈食用后可能通过乳汁引发宝宝的过敏反应，影响鹅口疮的治疗。若宝宝有过敏史，妈妈更应谨慎。
如芒果、花生等，这些食物可能引起宝宝过敏，干扰身体的免疫反应，从而对鹅口疮的康复产生不利影响，妈妈需要根据宝宝的体质来决定是否食用。
恢复期间需要注意多喝水，保持乳汁的稀薄和充足分泌，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保持饮食清淡，避免食物味道过重。注意观察宝宝的症状变化，如有加重，及时调整饮食。也建议注意饮食的均衡，保证自身营养，为宝宝提供优质的乳汁，以免影响宝宝恢复。