肋骨炎，又称为肋软骨炎，是一种较为常见的胸壁疾病，主要是指发生在肋软骨部位的非特异性炎症，可分为非化脓性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，其中非化脓性肋软骨炎更为多见 。肋骨炎患者的症状表现多样，主要包括胸痛、局部肿胀、压痛等。
1、胸痛：这是肋骨炎最为突出的症状，疼痛程度各不相同，可能是隐痛、胀痛或者刺痛。疼痛位置一般较为固定，多集中在胸骨旁的肋软骨区域，也就是胸部前侧与肋骨相连的部位。当患者活动、咳嗽、深呼吸或者打喷嚏时，疼痛往往会加剧。
2、局部肿胀：部分患者在肋骨炎发作时，能明显察觉患病部位出现肿胀。肿胀通常局限于肋软骨处，从外观上看，局部可能会微微隆起，而皮肤表面一般不例如，患者在洗澡时，可能会无意间发现胸部一侧有轻微肿胀，按压时还伴有疼痛感。
3、压痛：在肋骨炎的发病部位，用手指轻轻按压，会产生明显的压痛感。压痛的程度与炎症的严重程度相关，炎症越严重，压痛感越强烈。医生在诊断时，也会通过按压患者胸部的不同部位，来判断是否患有肋骨炎以及确定炎症的具体位置。
要是出现疑似肋骨炎的症状，尤其是胸痛一直不缓解、疼痛剧烈，又或者伴有发热、呼吸困难等其他异常症状，应当及时前往医院胸外科或骨科就诊。
肋骨炎患者的注意事项
- 发病期间，务必保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，减少胸部的活动，防止疼痛加剧。可以适当调整工作和生活方式，避免长时间保持同一姿势，比如长时间伏案工作等。例如，患者可以每隔一段时间就起身活动一下，伸展一下胸部和腰部。
- 保持均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质和钙质的食物，像新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等，有助于增强身体抵抗力，促进炎症的恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对身体的刺激。同时，要戒烟限酒，因为烟草和酒精可能会影响身体的恢复。