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脚趾甲空一块是什么原因

杜娟皮肤性病科主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++

脚趾甲空一块,通常是由多种因素造成的,常见原因有真菌感染、营养不良、美甲不当、外伤等,建议及时就医,通过详细检查,如真菌学检查、血常规、微量元素检测、甲状腺功能检查等,明确病因,进行针对性治疗,避免自行用药或盲目处理,以免延误病情。

1、真菌感染:这是最为常见的原因之一,主要由皮肤癣菌如红色毛癣菌、须癣毛癣菌等感染引发。真菌侵入甲板后,在甲板下大量繁殖,分解甲板中的角蛋白,使甲板结构遭到破坏,从而出现脚趾甲变厚、变色(多呈灰白色、黄色或褐色)、质地松脆,以及指甲与甲床分离、出现中空现象,中空部位随着病情发展可能逐渐扩大,患者常伴有脚部瘙痒、脱屑等症状,具有一定传染性,若不及时治疗,不仅会累及其他脚趾甲,还可能传染给他人。

2、营养不良:指甲的生长需要多种营养物质支持,若身体缺乏维生素(如维生素A、B族、C、D等)、矿物质(如钙、铁、锌等),会影响指甲的正常生长。缺乏它们,指甲生长缓慢、质地不佳,容易出现分层、中空等问题,长期挑食、偏食或患有肠道吸收障碍疾病的人群,更容易因营养不良引发此类现象。

3、美甲不当:频繁美甲,尤其是使用劣质甲油胶、过度打磨指甲、暴力卸甲,或者美甲过程中操作不规范,损伤了指甲的角质层或甲床,破坏了指甲的正常结构。指甲长期处于受损状态,无法正常生长,就会出现指甲变脆、分层、中空等,还可能伴有指甲周围皮肤干燥、红肿、疼痛等症状,减少美甲次数,规范美甲操作,给予指甲足够的恢复时间,有助于改善指甲状况。

4、外伤:脚趾受到外力撞击、挤压,如被重物砸到、踢到硬物、鞋子过紧长期挤压脚趾等,都可能损伤指甲根部的基质细胞或甲床。受伤后,指甲在后续生长过程中,由于基质细胞受损,无法正常合成完整的指甲板,或者甲床与指甲贴合不紧密,就会导致指甲局部出现中空,受伤部位的指甲颜色可能发生改变,如变为紫红色(淤血),待指甲逐渐生长,中空部分会随之向外推移,一般新指甲长出后,外观可恢复正常,但严重外伤可能影响指甲永久形态。

某些全身性疾病也可能反映在脚趾甲上,导致指甲异常。例如,银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,当累及指甲时,指甲表面会出现点状凹陷、横沟、纵嵴,指甲也可能增厚、变色,部分患者会出现指甲与甲床分离、中空的情况,且身体其他部位通常伴有典型的银屑病皮疹,如红斑、鳞屑。

脚趾甲空一块的注意事项

  • 保持脚部清洁干燥至关重要。每日洗脚,用温和的香皂或洗脚液,洗完后彻底擦干,尤其是脚趾缝间,防止真菌滋生。选择透气性佳的鞋袜,勤换勤洗,避免脚部处于闷热潮湿环境,减少真菌繁衍机会,因为真菌感染常是导致趾甲异常的重要原因。
  • 避免过度修剪趾甲,不要剪得过短或抠挖趾甲两侧及根部,防止损伤甲床,影响趾甲正常生长。尽量不穿尖头鞋、高跟鞋,防止脚趾受到挤压,加重趾甲问题。
  • 饮食上注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙、铁等微量元素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,为趾甲生长提供充足养分。若趾甲空一块的情况持续不改善,甚至出现变色、增厚、疼痛等伴随症状,务必及时就医,排查是否患有灰指甲等疾病,以便精准治疗,让趾甲恢复健康状态。
2025-03-10
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