女性糖尿病的早期征兆可能因个体差异而表现不同,常见的征兆主要包括多饮多尿、体重异常变化、反复感染与伤口愈合延迟等。
1、多饮多尿(尿频与口渴加剧)
糖尿病患者的血糖水平升高会导致血液渗透压增加,刺激口渴中枢,引发持续性口渴。同时肾脏需通过尿液排出多余糖分,导致尿量显著增多(如夜间频繁起夜)。若每日排尿量超过3升(正常成人约1.5-2升),或夜间排尿次数≥2次,需警惕血糖异常。
2、体重异常变化(非刻意增减)
胰岛素分泌不足或作用障碍会导致机体无法有效利用葡萄糖,转而分解脂肪和蛋白质供能,引发体重下降。若未刻意节食或增加运动量,但体重在3-6个月内下降≥5%,需警惕糖尿病。
3、反复感染与伤口愈合延迟
高血糖环境会抑制免疫细胞功能,降低皮肤黏膜抵抗力,导致感染风险增加。女性糖尿病患者常表现为反复发作的泌尿系统感染(如尿频、尿急、尿痛)、外阴阴道假丝酵母菌病(白带增多、瘙痒)或皮肤疖肿。此外,伤口愈合速度明显变慢,如轻微划伤需1周以上结痂,也是重要信号。
若出现上述征兆,建议及时检测空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋 白。女性糖尿病患者还可能伴随月经紊乱、多囊卵巢综合征等内分泌问题,需综合评估。同时,保持健康体重、减少精制糖摄入、每周≥150分钟中等强度运动可降低风险。

