正常人的肺分为左肺和右肺，总共五叶。右肺有三叶，分别是上叶、中叶和下叶；左肺因心脏占据一定空间，相对狭长，只有上叶和下叶。肺叶由肺段组成，每一个肺叶都有独立的支气管和血管供应，这种结构使得肺能够高效地进行气体交换，维持人体正常的生命活动。
- 右肺的上叶位于胸腔的上部，其体积较大，在胸廓的前上部较为明显。中叶处于右肺的前下部，位置相对靠下且较为狭窄。下叶则在右肺的后部和下部，占据了右肺的大部分后下方空间。左肺的上叶在胸腔的左上部分，与右肺上叶位置相对应。左肺下叶位于左肺的后下部，其形状和位置与右肺下叶类似，但整体略小于右肺下叶。这种分布使得肺能够充分填充胸腔，适应人体的呼吸运动。
- 虽然各个肺叶都参与气体交换，但它们的功能存在一定差异。右肺上叶由于位置靠上，通气相对较好，在吸入新鲜空气时，能优先获得较高氧含量的气体，对维持整体的氧合水平贡献较大。右肺中叶相对较小，其功能更多地体现在协助调节肺部的气体分布和压力平衡。右肺下叶和左肺下叶，由于靠近膈肌，在呼吸时的运动幅度较大，对气体的吸入和排出量影响较为明显，尤其在深呼吸时发挥重要作用。
在呼吸过程中，肺叶协同工作。当吸气时，胸廓扩张，肺叶随之扩张，空气通过气管进入各级支气管，最终到达肺泡进行气体交换。不同肺叶的扩张程度和气体进入量会根据呼吸的深度和频率进行调整，在平静呼吸时，各肺叶的气体交换较为均衡；而在剧烈运动或深呼吸时，下叶的气体交换量会明显增加，以满足身体对氧气的需求。
保护肺叶健康的措施
1、保持良好呼吸习惯：坚持深呼吸练习，每天定时进行，可增加肺叶的通气量，促进气体交换。避免长时间憋气，防止肺部压力异常，影响肺叶正常功能。通过正确的呼吸方式，让肺叶得到充分锻炼，维持其健康状态。
2、优化生活环境：保持室内空气清新，定期开窗通风，减少有害气体和粉尘的积聚。在雾霾天气或空气污染严重时，佩戴口罩，防止有害物质进入肺部，降低对肺叶的损害风险。
3、适度锻炼：进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可增强心肺功能。运动过程中，肺叶的活动量增加，血液循环加快，有助于提高肺叶的气体交换效率，增强肺叶的抵抗力，预防肺部疾病。