突然起风疹可能是环境刺激所致，也可能是免疫力低下、风疹病毒感染、荨麻疹等原因导致的，每个个体的具体情况可能有所不同，且风疹或荨麻疹的发病可能涉及多个因素的共同作用。
1、环境刺激：长期处于寒冷环境且不注意保暖，或接触过多的尘螨、花粉等过敏原，都可能诱发风疹或荨麻疹。
2、免疫力低下：较为常见，尤其是长期熬夜、过度劳累、使用免疫抑制剂或患有艾滋病等情况下。免疫力低下的人群更容易受到病毒或过敏原的侵袭，引发风疹或荨麻疹。
3、风疹病毒感染：是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏、说话等。感染后，病毒会在喉部和鼻腔内繁殖，然后通过血液循环传播到全身各个组织和器官，导致风疹的发作。
4、荨麻疹：俗称风疹块，是一种由皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的局限性水肿反应，通常是由过敏引起的，过敏原可能包括海鲜、牛羊肉、蛋类等动物蛋白性食物，以及花粉、尘螨、动物皮屑等，还有药物、冷热、日光、摩擦等也可诱发。
对于症状较为严重的患者，如瘙痒难忍、皮疹广泛或伴有高热等，可以使用曲咪新乳膏、糠酸莫米松凝胶等，必要时口服马来酸氯苯那敏片、西替利嗪片等。