多囊卵巢综合症月经不规律的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等多种手段，患者应根据自身情况，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法，并积极配合治疗以获得最佳的治疗效果。
1、一般治疗
- 改善生活习惯：保持规律作息和充足的睡眠，要保持良好的情绪，避免过度焦虑和压力。
- 饮食调整：多囊卵巢综合症患者通常需要控制饮食，以低热量、低脂肪、高蛋白、富含纤维素和维生素的食物为主，如新鲜水果和蔬菜、瘦肉、豆类等。
- 适量运动：适当的运动锻炼有助于控制体重，改善内分泌状态，从而有助于缓解月经不规律的症状，建议进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
2、药物治疗：
- 在医生指导下，可以使用孕激素类药物来调理月经周期，这些药物可以帮助恢复正常的月经周期，减少月经不规律的发生。
- 多囊卵巢综合症患者常伴有高雄激素血症，可以使用避孕药等药物来降低血清雄激素水平，从而改善月经不规律的症状。
3、手术治疗
- 腹腔镜下卵巢打孔术：对于病情比较严重，通过药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行腹腔镜下卵巢打孔术。
- 卵巢切除术：如果多囊卵巢综合症导致了严重的并发症或药物治疗无效，可能需要进行卵巢切除术。
在治疗过程中，应定期复查B超和性激素水平等指标，以评估治疗效果并调整治疗方案。