烟瘾会带来心理上的依赖感、生理上的渴望感、注意力难以集中、情绪的波动和身体的不适感等，患者需要认识到烟瘾的危害，需要意识到戒烟的必要性。
1、心理上的依赖感：烟瘾者在心理上对香烟产生了强烈的依赖，如压力大的时候、工作间隙或者饭后，大脑会习惯性地发出想要抽烟的信号。
2、生理上的渴望感：身体会对尼古丁产生渴望，当烟瘾发作时喉咙会有一种干涩、瘙痒的感觉，似乎只有吸入香烟的烟雾才能滋润喉咙。同时身体可能会感到轻微的烦躁不安，手脚会不自觉地有小动作，如搓手、抖腿等。
3、注意力难以集中：烟瘾发作时注意力很容易被分散，原本正在专注于工作、学习或者其他活动，但对香烟的渴望会不断地干扰思维，导致在阅读、写作或者与人交流等过程中频繁走神，效率明显降低。
4、情绪的波动：烟瘾未得到满足时，情绪会变得不稳定，可能会莫名其妙地感到焦虑、急躁，容易因为小事而发脾气，如在等待的过程中，如果不能抽烟就会变得不耐烦，而一旦抽上烟，情绪会逐渐平复，感觉自己又恢复了平静和理性。
5、身体的不适感：如果长时间忍住不抽烟，身体会出现一系列的不适反应，除了前面提到的喉咙不适外，还可能会头痛、头晕，甚至会有心慌、胸闷的感觉。
不要忽视烟瘾对身体的危害，不仅影响自身健康，还可能对周围人造成二手烟伤害。不要在禁烟场所因为烟瘾而违反规定，如果想要戒烟，不要采取突然完全戒断的极端方式应循序渐进。