怀孕后乳房会发生变化，外观上，此部位一般会逐步增大，乳晕颜色加深且范围扩大，静脉也趋于明显；在感觉方面，初期会有胀痛与敏感，乳头变得挺立易勃起，至孕晚期还可能产生分泌物，这些变化皆为哺乳而逐步演进。
1、外观变化
- 乳房增大：怀孕后，在激素的刺激下，乳房会逐渐增大，这是因为乳腺组织增生，脂肪也会有一定程度的堆积，为日后的哺乳做准备。从怀孕初期开始，乳房就会慢慢变大，到怀孕中后期这种变化会更加明显，可能会比孕前增大一到两个罩杯。
- 乳晕颜色变深：乳晕会从淡粉色或褐色变为深褐色甚至黑色，这是由于体内激素水平改变，促使黑色素细胞产生更多的黑色素，使得乳晕颜色加深，乳晕的范围也可能会有所扩大。
- 静脉显露：乳房表面的静脉会变得更加明显，这是因为随着乳房的增大和血液循环的增加，原本不太明显的静脉开始凸显出来，在乳房的皮肤表面可以清晰地看到青蓝色的静脉纹路。
2、感觉变化
- 胀痛和敏感：怀孕初期，乳房可能会出现胀痛感。这是因为激素促使乳腺管和腺泡增生，乳房变得充盈，这种胀痛感类似月经前乳房胀痛，但通常会更强烈一些，而且乳房会变得更加敏感，轻轻触碰就可能会引起疼痛，这种敏感状态会在整个孕期持续存在，只是程度可能会有所变化。
- 乳头勃起或者形成分泌物：乳头会变得更加挺立，而且容易勃起，这是因为乳头周围的平滑肌在激素作用下变得更加敏感，受到刺激后容易出现勃起的现象。乳头还可能会产生分泌物，这是为哺乳而产生的初乳，一般在怀孕晚期较为常见。
孕期应避免外力撞击乳房，以防损伤乳腺组织，注意室内温湿度适宜，防止皮肤干燥或多汗致乳房不适。睡眠时尽量采取侧卧姿势，减少乳房受压。日常活动中减少大幅度抬手等动作，避免过度牵拉乳房，用心保护乳房健康度过孕期。
怀孕后乳房的日常养护
- 要选择合适的内衣，随着乳房增大，应及时更换尺码合适、材质柔软且有良好支撑性的孕妇专用胸罩，避免过紧压迫乳房影响血液循环，或过松起不到支撑作用导致乳房下垂。
- 保持乳房清洁也必不可少，每天用温水轻轻清洗乳房，避免使用过热的水和刺激性强的肥皂，防止损伤乳房皮肤和乳头。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是乳头和乳晕部位。
- 可适当进行乳房按摩，以促进乳腺发育和血液循环，但按摩力度要适中，动作轻柔。从乳房根部向乳头方向轻轻按摩，每次按摩时间不宜过长。
- 在孕期要关注乳房的健康状况，若发现乳房有异常肿块、乳头溢液颜色异常或乳房疼痛加剧等情况，应及时告知医生，以便尽早排查可能存在的问题，确保乳房健康，为产后顺利哺乳奠定基础。