牙颌骨疼的治疗方法需根据具体病情确定，常见的治疗方法有日常护理、药物治疗、热敷等，但是避免盲目使用药物，以免引起药物不良反应。
1、日常护理：避免摄入过于辛辣、坚硬的食物，减少对牙颌骨的刺激，建议食用小米粥、面条等易咀嚼的食物。每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等辅助工具清洁牙缝，保持口腔清洁。
2、药物治疗：对于由细菌感染引起的牙龈炎、牙周炎等炎症性疾病，可以使用具有消炎作用的漱口液漱口，抑制牙菌斑滋生，还可遵医嘱口服抗生素药物进行治疗。
3、热敷：对于颞下颌关节紊乱综合征等引起的疼痛，可以通过热敷促进局部血液循环，缓解疼痛。可以使用粗沙或粗盐炒热后装入布袋敷于患侧面颊部、颞颌关节部，并轻轻揉动。
4、针灸疗法：针刺风池、翳风、下关、颊车、合谷、太冲、迎香等穴位，并配合艾条灸法，可以起到一定的缓解作用。
5、补牙：对于龋齿引起的疼痛，需要通过补牙的方法治疗。在治疗时需要将牙齿龋坏的部分清除，然后使用树脂等材料进行填充。
6、封闭疗法：对于痛点明确的患者，可以采用封闭疗法进行治疗，具体方法是取激素类药物注入痛点，达到缓解疼痛的目的。
7、口腔正畸：对于由牙齿排列不齐、咬合关系不良等引起的牙颌骨疼痛，可以通过口腔正畸的方法改善牙齿排列和咬合关系，从而缓解疼痛。
8、外科手术：对于颌骨畸形、肿瘤等病症所导致的疼痛感，或者颞下颌关节紊乱综合征严重影响生活的情况，可能需要采取外科手术进行治疗。如颌骨畸形可以通过手术磨骨的方法进行矫正；颌骨肿瘤则需要根据具体情况选择切除等手术方式。
在治疗过程中，患者应注意休息和口腔卫生，避免过度咀嚼和食用刺激性食物，也应定期复诊并遵医嘱进行治疗。