不建议直接用恒温器45℃的水给宝宝喝。虽然45℃的水温看似适宜，接近人体体温，能避免烫伤宝宝，但其中隐藏着诸多安全隐患。宝宝的身体较为娇嫩，尤其是口腔和肠胃黏膜，对水质和水温的要求更为严苛。直接饮用恒温器45℃的水，可能无法满足宝宝安全饮水的需求，甚至可能对宝宝健康造成不良影响。
- 从细菌滋生的角度来看，恒温器中的水长时间保持在45℃，这个温度恰好适合某些细菌的生长繁殖。即使最初使用的是干净的水，随着时间推移，水中的细菌数量也可能逐渐增加。宝宝的免疫系统尚未发育完全，抵抗力较弱，饮用含有大量细菌的水，极易引发肠道感染，导致腹泻、呕吐等疾病，危害宝宝的身体健康。
- 宝宝的口腔和肠胃对水温的适应度需要特别关注，尽管45℃水一般不会烫伤口腔，但与宝宝日常饮用的经过烧开后冷却至适宜温度的水相比，其口感和温度的“感觉”可能存在差异。宝宝习惯了特定温度区间的水，突然饮用恒温器中45℃的水，可能会对口腔黏膜产生一定刺激，而且宝宝的肠胃也需要时间适应这种水温，直接饮用可能引发肠胃不适，影响消化功能。
- 水质变化也是一个重要因素，水中含有多种矿物质和微量元素，在45℃的恒温环境下，部分矿物质的化学性质可能发生改变，甚至可能产生一些不利于宝宝健康的物质。此外，水中的余氯等消毒剂在长时间恒温下也可能发生反应，影响水质。宝宝长期饮用这种水质不稳定的水，可能会对身体发育造成潜在威胁。
恒温器自身的卫生状况同样不容忽视，恒温器使用一段时间后，内部容易滋生水垢、细菌和霉菌等。即使定期清洗，也难以完全保证其内部的清洁度。若直接用恒温器45℃的水给宝宝喝，这些污垢和微生物可能随之进入宝宝体内，增加宝宝患病的风险，所以不能忽视恒温器的卫生对宝宝饮水安全的影响。
保障宝宝安全饮水的要点
1、优化水的加热方式：将水烧开后，冷却至适宜宝宝饮用的温度，一般为37-40℃。烧开过程能有效杀灭水中大部分细菌和病毒，保障水质安全。避免直接使用未经烧开的水，尤其是生水，降低宝宝感染病菌的风险。
2、妥善选择储水容器：选用材质安全、密封性好的储水容器。玻璃材质或食品级塑料材质的容器较为合适，定期对容器进行彻底清洗和消毒，如每周用沸水蒸煮10-15分钟，防止容器内滋生细菌，确保储存的水干净卫生。
3、严格控制饮水时间：尽量让宝宝饮用新鲜烧开的水，避免长时间储存。若需储存，时间不宜超过24小时。随着时间延长，水中细菌滋生风险增加，新鲜的水更有利于宝宝健康，减少因饮水导致的疾病发生。