并没有固定的做尿检的最好时刻，尿检是一项重要的医学检查，不同的检测目的适用于不同时段采集的尿液，尿液样本的采集时间也有所不同，比较常用的有晨尿、随机尿等，受检者要提前了解收集方法和注意事项。
1、晨尿
- 晨尿通常是指清晨起床后第一次排出的尿液，此时的尿液在膀胱中停留时间较长，各种成分相对浓缩，更有利于检测出一些微量的异常成分。一般要求留取中段晨尿，即先排出一部分尿液后再接取中间的尿液样本，这样可以减少尿道口周围污染物对样本的影响，提高检测的准确性。
2、随机尿
- 随机尿是指在任何时间随意采集的尿液，其优点是方便快捷，不受时间限制，适用于一些常规的、对尿液成分浓度要求不是特别精确的检测项目。但由于随机尿的成分浓度容易受到饮水、饮食等因素的影响，所以对于一些需要精准定量分析的检查，如尿蛋白定量测定等，其准确性相对晨尿略逊。
3、餐后尿
- 餐后尿一般是指在进食后2小时后采集的尿液。进食后，食物中的营养物质被吸收进入血液，经过肾脏代谢后会在尿液中体现出相应的变化。这种尿液样本对于检测尿液中的葡萄糖、尿胆原等成分较为合适。如糖尿病患者监测餐后血糖控制情况，餐后尿糖的检测可以辅助了解血糖波动对肾脏排泄功能的影响。
4、24小时尿
- 当需要对尿液中的一些成分进行精确的定量测定，常采用24小时尿标本。这是因为一些物质在一天内的排泄量相对稳定，通过收集24小时的全部尿液，可以更准确地评估肾脏的功能状态。但收集24小时尿过程较为繁琐，患者需要在规定时间内准确收集所有尿液，并记录总尿量，将全部尿液充分混匀后取适量样本送检。
在准备进行尿检时，患者不要在采集尿液前大量饮水，以免稀释尿液，影响检测结果的准确性。女性患者应避开月经期，经血可能混入尿液样本，导致检测结果出现误差，最好在月经结束后3-7天再进行尿检。在采集尿液时，要注意保持尿道口清洁，男性应翻开包皮清洗，女性要从前向后擦拭外阴，防止阴道分泌物等污染尿液。
做尿检的注意事项
- 尿液采集容器应使用医院提供的清洁、干燥、有盖的一次性塑料容器，避免使用其他未经消毒或可能含有杂质的容器，如用过的饮料瓶等，以防污染尿液样本，影响检测结果的可靠性。
- 如果是留取中段尿，在排尿前应先清洁双手，开始排尿，先将前段尿液排入马桶或其他废弃物容器中，当尿液流速稳定后，再用准备好的容器接取中段尿液，接取量一般根据检测要求而定，接取完成后将剩余尿液排尽。在整个过程中，要注意避免尿液溅出容器外，若不小心有少量溅出，应重新留取样本。
- 在尿液采集完成后，要尽快将样本送往实验室进行检测。如果不能立即送检，应将尿液样本放置在约4℃的冰箱中冷藏保存，但时间也不宜过长，一般不超过2小时，以防止尿液中的成分发生变化，影响检测结果的真实性。