睑板腺堵塞是因睑板腺分泌的脂质排出受阻，腺体导管狭窄、阻塞所致，常引发干眼、眼部烧灼感、视物模糊等症状，针对睑板腺堵塞，需综合多种方法疏通腺体、恢复睑板腺功能，比如热敷、按摩等。
1、热敷：用40-45℃的温热毛巾或热敷眼罩，每次敷15-20分钟，每日3-4次。温热作用可提升睑板腺内脂质的流动性，软化堵塞在导管内的分泌物，使其更易排出。热敷时注意温度适宜，避免烫伤眼部皮肤，通过持续热敷改善睑板腺周围血液循环，为后续的按摩疏通创造条件。
2、睑板腺按摩：热敷后进行睑板腺按摩，能有效挤压排出堵塞物。洗净双手后，用手指轻柔地从眼睑上方或下方朝睑缘方向按摩，力度适中，避免损伤眼球。对于症状较重者，可到医院由专业医护人员操作，使用特定的按摩工具，进行更精准、有效的按摩，通过机械压力促使堵塞的分泌物排出，恢复睑板腺导管通畅。
3、清洁眼睑：保持眼睑清洁可减少细菌滋生，防止堵塞加重。使用专门的眼睑清洁液或稀释后的温和清洁产品，浸湿棉签后，沿睑缘轻轻擦拭，清除睑缘的油脂、皮屑和分泌物。日常洗脸时，也应注意清洁眼部周围皮肤，避免化妆品残留，维持眼睑良好的卫生环境，减少对睑板腺的刺激。
4、药物治疗：若睑板腺堵塞伴随炎症，需使用药物治疗，对于感染性炎症，采用抗感染药物抑制病原体；非感染性炎症则使用抗炎药物减轻炎症反应，缓解眼睑红肿、疼痛等症状。同时，可使用人工泪液缓解干眼症状，滋润眼表，减少因泪膜不稳定对睑板腺功能的进一步影响，为腺体恢复创造有利条件。
5、改善生活习惯：调整生活方式对预防和治疗睑板腺堵塞至关重要，避免长时间使用电子设备，减少用眼疲劳；保持充足睡眠，让眼部得到充分休息。饮食上，减少辛辣、油腻食物摄入，多吃富含维生素的食物。对于佩戴隐形眼镜的人群，要注意佩戴时间和清洁护理，减少对睑板腺的不良刺激，降低堵塞风险。
睑板腺堵塞的治疗需多管齐下，患者应根据自身情况，坚持综合治疗，定期复查，以便医生及时调整治疗方案，恢复睑板腺正常功能，维护眼部健康。
怀疑睑板腺堵塞应做哪些检查项目
- 怀疑睑板腺堵塞时，需进行一系列检查以明确诊断和评估病情，如眼睑检查，医生通过肉眼和裂隙灯显微镜观察眼睑外观，查看睑缘是否红肿、有无分泌物堆积，判断睑板腺开口是否存在堵塞、变形或角化等情况，初步了解睑板腺堵塞的程度。
- 睑板腺照相检查是借助专门的睑板腺成像设备，能够清晰显示睑板腺的形态、长度和完整度。正常睑板腺呈现规则的分支状，而堵塞患者的睑板腺可能出现腺体缩短、缺失、萎缩等改变，通过成像结果可评估睑板腺功能受损情况，为治疗方案提供依据。
- 泪液功能检查也不可或缺，包括泪液分泌试验和泪膜破裂时间检测。睑板腺堵塞常导致泪膜中的脂质层异常，引起泪液蒸发过快，泪液分泌试验可了解泪液分泌量，泪膜破裂时间检测能判断泪膜稳定性，帮助医生全面掌握眼表泪膜状态。