脱发问题总是来得很“秃”然，而且变得越来越年轻化，那么身体突然开始大量脱发是不是预示着身体出现了什么问题？那还是需要从引起脱发的原因说起，有些脱发可能预示着身体出现问题，有些则不然。
一、季节性脱发——正常生理现象：
随着季节更替出现的脱发问题叫做季节性脱发，是一种生理现象。到了秋冬季节，天气会变得寒冷、干燥，头皮的血液循环也会随之减慢，毛囊得不到血液的濡养便会发生脱落。还会因为天气的干燥使得皮脂腺分泌减少，头皮水分蒸发快，来不及补充，头发变得干燥也会发生脱落。一般在经过一段时间，头皮适应了新环境，脱发现象会得到一定缓解。
二、过度清洁——会损伤毛囊：
即使使用温和的洗发产品，也不外乎是一些化学成分，经常性地过度清洁头发，破坏了头皮原有的生态平衡。在洗发时湿润的头发难以理顺，还会过度拉扯，都会伤害到脆弱的毛囊，毛囊一旦受损死亡，就无法再长出新的头发，就会使得脱发问题愈发严重。建议每周清洗2-3次头发即可，在头发梳不顺时尽量使用护发产品，避免拉扯头皮。
三、不良生活习惯——内分泌紊乱：
不良的生活习惯是使得脱发问题年轻化的一个重要原因，晚上不睡觉，白天不起床，昼夜颠倒。不仅影响到一天的精神状态，还会导致内分泌紊乱，出现精神性脱发。如果不想越来越秃，建议逐步调整作息，早睡早起，规律作息。
四、头发失去光泽——营养不良：
铜、锌、铁等微量元素，蛋白质以及多种维生素共同维持着头发的健康生长，如果身体出现了严重的营养不良，头发也无法获得足够的营养而失去原有的光泽，变得干枯、毛躁、易折断。毛囊也会因为缺乏营养而无法做到稳固住头发，而出现脱落。轻度的营养不良可以通过松子、核桃等坚果，瘦肉、牛奶、鸡蛋等进行营养补充，如果出现了面色苍白、肌肉萎缩等症状，则需要到营养科或消化内科就诊，积极进行治疗。
五、产后脱发——雌激素影响：
妊娠期女性体内的雌激素随着妊娠周数的增长在成倍地增加，但是生产后的一周以内便会恢复到原有状态，随着雌激素水平的回落，头发也会逐渐脱落，新头发又来不及生长，就会出现严重的脱发问题，一般会在12个月之内恢复正常。
六、脂溢性脱发——雄激素影响：
脂溢性脱发一般是指雄激素性脱发，本质就是因为雄激素分泌过多，使毛囊萎缩，发丝变细，逐渐变得稀疏。患者可以在医生的指导下使用2%或5%的米诺地尔酊进行治疗。
七、斑秃——多方面原因：
斑秃又被称为“鬼剃头”，常出现局限性斑块状的脱发，但有些患者也会发展为全秃。与遗传、自身免疫、内分泌等多方面因素有关，建议前往皮肤科就诊，医生会根据病因选择适合的药物进行治疗。
如果是身体问题带来的脱发，那就应该积极治疗，脱发已经给你预示，再不行动起来就晚了。
[1]周寅敏,许丽雯.产后脱发,应对有方[N].上海中医药报.2018-04-06(010).
[2]张学军,郑捷,皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社, 2018: 174-175.