眼白即巩膜，正常情况下为白色、坚韧的组织，眼白里出现果冻状物质能否自愈取决于其产生的原因，如果是睑裂斑等相对稳定的情况，可能不会进一步发展，但也难以自愈，如果是轻度过敏引起的结膜水肿，在远离过敏原后可能自行消退。
- 眼白里出现果冻状物质可能由多种原因引起，其中常见的情况是睑裂斑。睑裂斑是一种黄白色、无定形样沉积的结膜变性性损害，主要出现在睑裂区近角膜缘的球结膜上皮下。它的形成与长期的紫外线照射、风沙刺激等环境因素有关，也可能与年龄增长有关。睑裂斑一般不会引起明显的不适症状，通常也不需要特殊治疗，但这并非严格意义上的自愈。
- 另一种可能的原因是结膜水肿，结膜水肿可能是由于过敏、感染、外伤等因素引起。如果是轻度的过敏反应，在远离过敏原后，身体的免疫系统可能会逐渐恢复正常，结膜水肿有可能自行消退，这可以看作是一种自愈的情况。如果是感染引起的结膜水肿，通常需要使用相应的抗感染药物进行治疗，否则很难自行恢复。外伤导致的结膜水肿也需要根据具体情况进行处理，一般难以自愈。
- 球结膜下囊肿通常是由于结膜淋巴管阻塞等原因引起。这种情况一般不会自行消失，也不会自愈，应该立即就医，需要通过手术等方法进行治疗。
眼白的颜色和状态可以反映出眼部的健康状况，正常的眼白应该是白色、光滑的，需要注意如果眼白出现发红、发黄、出血等异常情况，都可能是眼部疾病的信号，需要及时就医，定期进行眼部检查也是非常重要的，可以及早发现和治疗眼部疾病。
眼白里有果冻状物质时的日常养护措施
1、保持眼部清洁：养成良好的用眼卫生习惯，避免用手揉眼睛，手上可能携带细菌、病毒等病原体，揉眼睛容易导致眼部感染，加重眼白异常的情况。可以使用干净的温水或生理盐水清洗眼睛周围，去除眼部的分泌物和灰尘等杂质。但要注意清洗方法，避免水流直接冲击眼睛。
2、避免刺激因素：外出时可以佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的伤害。避免长时间使用电子设备，如电脑、手机等，以免眼睛疲劳和干涩。如果是过敏引起的眼白异常，要尽量找出过敏原并避免接触，如花粉、灰尘、动物毛发等。
3、注意用眼习惯：保持充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息，避免熬夜和过度用眼，长时间用眼后要适当休息，可以进行远眺、闭目养神等活动。