瓜子菜即马齿苋，有清热解毒、凉血止血、利湿排脓、止痢的功效，可以缓解便血、痢疾等。马齿苋作为一种常见的野菜及中药材，在中医理论中占据着重要的地位，功效与作用多样。不过若出现身体不适或症状加重，应及时就医，以免延误病情。
1、清热解毒
马齿苋具有清热解毒的功效，对于热毒引起的疮疡、肿毒等症状有比较好的治疗效果，能清除体内的热邪，促进身体的康复；
2、凉血止血
马齿苋还具有凉血止血的作用，对于便血、崩漏等血症有比较明显的改善效果。其能收敛止血，对于因血热妄行引起的出血症状有良好的缓解作用；
3、利湿排脓
马齿苋还能利湿排脓，对于湿热下注引起的淋浊、带下等症状有比较好的治疗效果。其能促进体内湿气的排出，改善湿热症状；
4、止痢
马齿苋具有显著的止痢作用，是治疗痢疾的常用药物。无论是热毒血痢还是其他类型的痢疾，马齿苋都能有效缓解腹泻、腹痛等症状，帮助患者恢复健康。
马齿苋平时可以凉拌、煮粥或炒菜食用，味道鲜美，营养丰富。但在食用时需注意，马齿苋性寒，脾胃虚寒者慎服，以免加重脾胃负担。同时孕妇也应避免食用，以免对胎儿造成不良影响。