社会恐惧症通常是指社交恐惧症，也称社交焦虑障碍，严重影响患者正常社交与生活，常见的治疗方法有心理治疗、社交技能训练、支持性治疗等。
1、心理治疗：认知行为疗法效果显著。通过与心理治疗师沟通，患者能识别并纠正负面思维模式，比如把他人的正常表情误认作不满，治疗师会引导其理性看待，重塑正确认知。同时借助暴露疗法，让患者逐步面对恐惧社交场景，从轻微到严重，如先在虚拟场景与陌生人交谈，再到现实中与邻居打招呼，每次成功应对都能增强自信，降低恐惧。系统脱敏法也常被运用，先让患者深度放松，接着想象恐惧场景，在放松与恐惧想象交替中，减轻恐惧反应。
2、药物治疗：医生会根据患者情况开抗抑郁、抗焦虑药物辅助治疗。如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，像帕罗西汀，可调节大脑神经递质，改善情绪状态，缓解焦虑症状，让患者在社交中更放松。苯二氮䓬类药物如氯硝西泮，能快速减轻急性焦虑，但因其有依赖性，一般短期使用。β-阻滞剂如普萘洛尔，可减轻社交时的身体症状，像手抖、心跳过速，提升患者社交舒适度。
3、社交技能训练：社交恐惧症患者往往缺乏有效社交技巧。专业人员会通过角色扮演等方式，教导患者基本社交技能，如合适的眼神交流时长、正确的身体姿态、清晰的语言表达及有效的沟通策略。如训练患者如何开启话题、维持对话、回应他人观点，让患者在模拟社交场景中反复练习，逐渐掌握社交技巧，增强社交自信，减少因不知如何社交而产生的恐惧。
4、支持性治疗：家人和朋友的理解支持至关重要。应给予患者鼓励，耐心倾听其困扰，营造包容环境，陪同患者参与社交活动，给予情感支撑。患者也可加入互助小组，与有相似经历的人交流，分享经验、互相鼓励，从他人处获取应对方法，在团体氛围中缓解孤独感，增强战胜疾病的信心。
社交恐惧症虽给患者带来诸多困扰，但通过综合运用上述治疗方法，配合患者自身努力，多数患者症状能得到有效缓解，逐步恢复正常社交生活。
社会恐惧症需完善的检查
- 临床访谈是非常重要的环节。医生会与患者深入交谈，了解其症状表现，包括在社交或表演场合中是否有强烈的恐惧、焦虑，是否会刻意回避这些场景，以及症状出现的频率、严重程度等，同时还会询问患者的个人成长经历等，以探寻可能的病因。
- 心理评估会采用专业的心理量表，如社交恐惧量表、简明社交恐怖症量表等，对患者的恐惧程度、焦虑水平进行量化评估，有助于准确判断病情。此外，还可能会进行一些人格测试，如明尼苏达多项人格测验，以了解患者的人格特点，看是否存在某些人格特质与社会恐惧症相关。
- 为排除其他可能导致类似症状的身体疾病，可能会进行一些身体检查，如血常规、甲状腺功能检查、心电图等，因为甲状腺功能异常、心血管疾病等也可能引起焦虑、紧张等类似症状。