针灸对于滑膜炎具有一定的效果。中医认为滑膜炎多因外感风寒湿邪、劳损或跌打损伤，致使气血运行不畅，经络痹阻而发病。针灸能通过刺激特定穴位，发挥疏通经络、调和气血、消肿止痛等作用，有效改善滑膜炎症状。
- 针灸可疏通经络，当人体经络受阻，气血运行不畅，就会引发疼痛、肿胀等症状。通过针刺相应穴位，能使闭塞的经络重新通畅，让气血得以正常运行。
- 如选取膝关节周围的犊鼻、内膝眼、阳陵泉等穴位进行针灸，这些穴位分属多条与膝关节相关的经络，刺激它们可促进膝关节局部经络的气血流通，缓解因经络阻滞导致的疼痛与不适。
- 针灸有助于消肿止痛，滑膜炎常伴有滑膜充血、水肿，进而引起关节肿胀、疼痛。针灸能调节人体气血，改善局部血液循环，促进炎性渗出物的吸收，从而达到消肿的目的。同时针刺还可激发人体自身的镇痛机制，使疼痛阈值提高，减轻患者痛苦。如通过刺激血海、梁丘等穴位，能加速膝关节周围气血循环，促进水肿消退，减轻关节肿胀，并且缓解疼痛。
中医认为，膝关节与肝、肾等脏腑关系密切。肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚易导致筋骨失养，引发滑膜炎。针灸可通过穴位刺激，调节肝肾等脏腑功能，增强人体自身的修复能力，促进滑膜炎的恢复。如针刺三阴交、太溪等穴位，能起到滋补肝肾的作用，有助于改善因肝肾不足引起的膝关节病变。
针灸治疗滑膜炎时的注意事项
1、穴位选择：需精准选取与膝关节相关的穴位，依据患者具体病情、体质及经络气血盛衰状况，灵活调整穴位组合，以达最佳治疗效果；
2、针刺手法：施针者要熟练掌握针刺手法，如提插补泻、捻转补泻等。依据病情虚实，恰当运用补法或泻法，保证针刺力度、角度与深度适宜；
3、治疗频率：治疗频率应合理安排，一般初期可每周针灸2-3次，随着症状缓解，适当减少次数；
4、保暖防护：针灸后，膝关节部位要注意保暖，避免受寒受潮。因为风寒湿邪易趁针灸后人体毛孔张开、气血相对虚弱之时入侵，加重滑膜炎症状。