怀孕多少天可以通过三种常用的方法来确定，包括末次月经（LMP）日期法、血HCG检测法、B超检查法。
1、末次月经（LMP）日期法
这是最常用的方法之一，适用于月经周期比较规律的女性，即根据最后一次月经的第一天来计算怀孕的天数。通常怀孕开始的第一天被视为末次月经的第一天，然后从这一天开始计算，到现在的日期就是怀孕的天数。
2、血HCG检测法
HCG即人绒毛膜促性腺激素，这是怀孕后女性体内产生的一种激素。通过检测血液中的HCG水平，可以判断是否已经怀孕，并大致推算出怀孕的天数。
3、B超检查法
通过B超检查可以检查胎儿的发育情况，并确定怀孕的确切时期。B超检查法通常比末次月经日期法更准确，尤其是对于那些月经周期不规律或无法准确记住末次月经日期的女性。一般在停经6周左右，通过B超检查能看到胚芽和原始心管搏动。
需要注意，部分方法对推算怀孕天数存在一定的误差，如果怀疑自己怀孕了，建议尽快就医，以便获得准确的怀孕时期和相关的健康建议。同时要保持良好的生活习惯和心态，定期进行产前检查，以确保母婴的健康。