肠子痉挛的核心是肠道平滑肌功能紊乱，肠道平滑肌受神经、体液调节，正常情况下规律收缩，推动肠道内容物前进。当受到外界刺激时，肠道平滑肌会突发强烈、无规律收缩，导致肠道管腔暂时性狭窄，肠道蠕动受阻，引发腹部绞痛；同时，平滑肌收缩会刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，部分患者会伴随腹泻、呕吐等症状。发病机制还与肠道菌群失调、神经功能紊乱、肠道胀气等因素相关，这些因素会加重肠道平滑肌的敏感性，诱发痉挛发作。
肠子痉挛的症状具有明显特异性，易与其他腹部疾病区分，核心症状为阵发性腹部绞痛，疼痛部位与痉挛发生的肠道部位相关，小肠痉挛多表现为上腹部、脐周疼痛，结肠痉挛多表现为下腹部疼痛，疼痛程度轻重不一，轻者仅为腹部隐痛、胀痛，重者为剧烈绞痛，患者可能出现弯腰屈膝、翻滚等痛苦表现；疼痛呈阵发性发作，每次发作持续数分钟至数十分钟，发作间期无疼痛或仅有轻微腹部不适，可自行缓解。
肠子痉挛的发作多由明确诱因引发，日常需重点规避，如饮食因素，暴饮暴食、进食过快，会加重肠道负担，刺激肠道平滑肌收缩；食用生冷食物、辛辣刺激性食物、油腻食物，会直接刺激肠道黏膜，诱发痉挛；食用不洁食物、变质食物，会导致肠道感染，引发炎症刺激，诱发痉挛。以及受凉因素，腹部受凉会导致肠道平滑肌收缩，血管收缩，肠道供血不足，诱发痉挛，尤其婴幼儿和儿童，腹部受凉后更易发病。
不同人群肠子痉挛的发病特点存在差异，婴幼儿是高发人群，多因喂养不当、腹部受凉、肠道菌群失调等导致，表现为突发哭闹不止、双腿蜷缩至腹部、腹部紧绷，哭闹可持续数小时，喂奶和安抚难以缓解，多在排气或排便后缓解；儿童和成年人发病多与饮食不当、受凉、精神压力过大、肠道感染等相关，儿童可能因紧张、焦虑诱发，成年人可能因工作压力大、熬夜、饮食不规律诱发，症状多为阵发性腹痛，伴随腹泻、恶心等。
当肠子痉挛发作频繁、疼痛持续时间长，无法自行缓解；伴随发热、剧烈呕吐、呕吐物带血、便血、腹痛持续加重；腹部触及包块、腹部紧绷坚硬，按压时剧烈疼痛；婴幼儿哭闹不止，伴随面色苍白、出冷汗、拒食、精神萎靡等情况时，需及时前往正规医院急诊科、消化内科就诊。就诊时需告知医生发作诱因、症状表现，便于医生快速鉴别诊断，避免延误急腹症的诊治。
肠子痉挛的应急处理与预防注意事项
- 应急缓解措施：发作时可顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动和排气；腹部热敷，缓解平滑肌收缩；婴幼儿可竖抱拍背，促进排气，缓解不适；
- 日常预防措施：养成规律饮食习惯，避免暴饮暴食、进食过快，少吃生冷、辛辣、油腻食物；注意腹部保暖，避免受凉，尤其睡觉时做好腹部防护；
- 高发人群防护：婴幼儿喂养时需控制喂奶速度和喂奶量，奶粉冲泡比例适宜，喂奶后及时拍背排气；儿童和成年人需调节情绪，避免过度紧张、焦虑，规律作息，减少痉挛诱发风险。