脚的穴位较多，包括常见的涌泉穴、独阴穴、太溪穴、太冲穴、昆仑穴等，在取穴治病时应根据病情辨证论治。
1、涌泉穴
位于足底，在足掌的前1/3处，屈趾时凹陷处。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为肾经之井穴，急救穴之一，具有补肾健脾的功效。
2、独阴穴
在第二趾跖侧面，远端趾节横纹中点取穴。该穴主治女子干哕、吐血、难产死胎、胎衣不下、经血不调、腹痛、胃痛、呕吐、卒心痛、胸胁痛、疝气、食河豚中毒等病症。
3、太溪穴
是足少阴肾经的常用腧穴之一，在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中，具有滋阴益肾、壮阳强身的作用。该穴也是“回阳九穴”之一，能够辅治各种由肾阳不足导致的畏冷、手脚冰冷等症状。
4、太冲穴
取正坐或仰卧位，太冲穴位于足背侧，在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处，有疏肝理气、活血化瘀、行气止痛等功效。
5、昆仑穴
昆仑穴属足太阳膀胱经，为膀胱经之经穴，位于足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。经常刺激昆仑穴，能增强下肢肌肉力量，以缓解足跟痛的症状。
此外，脚上的穴位还有然谷穴、足临泣穴、公孙穴、大敦穴、太白穴、申脉穴、行间穴、内庭穴等，穴位不同其功效不同，不可擅自针对脚上穴位进行中医操作。