大脑动脉硬化是一种常见的脑血管疾病，会影响脑部的血液供应，严重时可能导致脑梗死、脑出血等严重后果。针对大脑动脉硬化，治疗方法需综合多方面因素制定，目的在于延缓病情进展、降低并发症风险，比如控制基础疾病等。
1、高血压管理：
每天定时测量血压，可在晨起、上午10点、下午4点、睡前这几个时段测量并记录。根据血压波动情况，配合医生调整降压策略。日常保持轻松心态，避免情绪大起大落，因为激动情绪易使血压骤升。减少钠盐摄入，每人每天不超过5克，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆等，有助于促进钠排出，辅助稳定血压。
2、高血脂调节：
定期检查血脂四项，依据检查结果调整饮食和生活方式。减少动物脂肪、油炸食品、糕点等高脂食物摄入，每周食用深海鱼类2-3次，因其富含的不饱和脂肪酸有助于降低血脂，增加运动量，促进脂质代谢。
3、高血糖管控：
严格遵循糖尿病饮食原则，定时定量进餐，主食粗细搭配，多吃蔬菜。每天监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，根据血糖变化及时与医生沟通，调整控糖方案。适当进行有氧运动，如饭后散步半小时，有助于控制血糖。
4、戒烟：
制定戒烟计划，可逐步减少每天吸烟量，或采用戒烟辅助工具，如戒烟贴、戒烟口香糖等。告知家人和朋友自己的戒烟决心，争取他们的监督与支持。当烟瘾发作时，通过喝水、吃水果、嚼口香糖等方式转移注意力。
建议每半年进行一次脑部血管超声检查，了解血管狭窄程度及斑块变化情况。每3个月检查一次血脂、血糖、血压等血液生化指标。每年进行一次全面体检，包括心电图、心脏超声等，评估全身健康状况，为治疗方案调整提供依据。
大脑动脉硬化去什么科室就诊
- 如果怀疑患有大脑动脉硬化，通常建议前往神经内科就诊。神经内科主要诊治神经系统的疾病，大脑动脉硬化属于脑血管病变范畴，其引发的一系列症状，如头晕、头痛、记忆力减退等，均在神经内科的诊疗范围内。
- 部分医院的心血管内科也可接诊大脑动脉硬化患者，因为动脉硬化往往是全身性血管病变，心血管内科医生在评估血管健康、控制高血压、高血脂等基础疾病方面经验丰富，而基础疾病与大脑动脉硬化密切相关。
- 在大型综合医院，还设有专门的脑血管病中心，整合了神经内科、神经外科、介入科等多学科资源，能为大脑动脉硬化患者提供更全面、精准的诊疗服务。