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肾结石吃什么好

张新华泌尿外科主任医师
武汉大学中南医院三甲复旦榜 A++

肾结石患者在药物方面,遵医嘱吃排石药物、碱化尿液药物、抗生素好,食物方面,多喝水,吃富含维生素A的食物、富含膳食纤维的食物、以及低嘌呤食物比较好,均可辅助治疗与预防结石形成。

一、药物

1、排石药物

如排石颗粒、尿石通丸等,这类药物能促进结石的排出,通过利尿、扩张输尿管等作用,帮助较小的结石顺利通过泌尿系统排出体外。

2、碱化尿液药物

对于尿酸结石患者,可服用碳酸氢钠片等药物碱化尿液,使尿液pH值升高,增加尿酸的溶解度,防止尿酸结晶形成结石,同时也有助于溶解已有的尿酸结石。

3、抗生素

若肾结石合并感染,出现发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状,需根据感染的细菌种类,选择合适的抗生素进行治疗,如头孢类、喹诺酮类等,以控制感染,避免病情加重。

二、食物

1、多喝水

每天保证2000毫升左右的饮水量,增加尿量,稀释尿液中的结石成分,减少结晶形成,促进小结石排出。

2、富含维生素A的食物

比如胡萝卜、南瓜、菠菜等,维生素A有助于维持尿道内膜健康,减少结石形成的风险。

3、富含膳食纤维的食物

如全麦面包、燕麦、豆类等,膳食纤维可减少肠道对钙的吸收,降低尿液中钙的浓度,预防钙盐结石的形成。

4、低嘌呤食物

尿酸结石患者应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,可多吃低嘌呤食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

肾结石患者在治疗过程中,不仅要关注饮食和药物,还应定期复查,根据结石的大小、位置和成分变化,及时调整治疗方案。同时,保持规律的生活作息和适量的运动,也有助于结石的预防和治疗。

2025-06-20
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