长期在家不出门本身并不一定是心理疾病，但可能是某些心理疾病的症状之一，或者在某些情况下，长期不社交和缺乏活动可能增加患心理疾病的风险。
长期在家不出门可能源于多种原因，包括但不限于个人习惯、生活环境、健康状况或心理因素等。对于一些人来说，这可能是一种生活方式的选择，特别是对于那些喜欢独处、从事远程工作或享受宅文化的人来说。然而，当这种行为模式变得极端，影响到个体的日常生活、社交功能和心理健康时，就需要引起关注了。
长期不出门可能导致孤独感和社交隔离，缺乏与他人的面对面交流和互动，容易导致个体感到孤独和被隔离，这种情感状态长时间持续可能引发抑郁和焦虑等心理问题。而且长时间不参与社交活动，个体的社交技能可能会逐渐退化，再次进入社交场合时会感到不适应和焦虑。长期独处和缺乏活动还可能导致情绪低落、兴趣减退、注意力不集中等心理问题，严重时可能发展为抑郁症、焦虑症等心理疾病。
然而，需要注意的是，并非所有长期在家不出门的人都会患上心理疾病。每个人的心理承受能力和适应能力不同，有些人可能能够很好地应对这种生活方式带 来的挑战。此外，一些人在家期间也会通过线上交流、阅读、学习等方式保持与社会的联系，从而减轻孤独感和社交隔离的影响。
因此，对于长期在家不出门的人来说，重要的是要关注自己的心理健康状况，适时调整生活方式和社交习惯。如果感到孤独、焦虑或抑郁等负面情绪持续存在且影响到日常生活，建议及时寻求专业心理咨询或治疗帮助。