过敏肌可以使用洗面奶，主要是因为有温和清洁需求、维持皮肤屏障、缓解炎症症状以及提升心理状态，过敏肌患者应选择温和、适合自己的洗面奶，以保持皮肤的清洁和健康。
1、温和清洁需求：过敏肌虽然较为敏感，但仍需要适度的清洁，皮肤表面会积累灰尘、污垢和多余的油脂，如果不进行清洁，这些物质可能会堵塞毛孔，加重皮肤负担，甚至引发炎症。选择温和的洗面奶可以在不刺激皮肤的前提下，去除这些杂质，保持皮肤的清洁度。
2、维持皮肤屏障：过敏肌的皮肤屏障通常较为脆弱，需要精心呵护，适当使用洗面奶可以帮助去除皮肤表面的老化角质和污垢，促进皮肤的新陈代谢，有助于维持皮肤屏障的功能。一些含有保湿成分的洗面奶，在清洁的同时还能为皮肤提供水分，增强皮肤的屏障功能。
3、缓解炎症症状：部分温和的洗面奶中含有洋甘菊、金缕梅等具有舒缓作用的成分，这些成分可以帮助缓解过敏肌的炎症症状，减轻皮肤的红肿、瘙痒等不适感，使用这类洗面奶可以在清洁皮肤的同时，对过敏症状起到一定的缓解作用。
4、提升心理状态：对于过敏肌患者来说，保持皮肤的清洁和良好状态可以提升心理状态，干净清爽的皮肤会让人感觉更加舒适和自信，有助于缓解因皮肤过敏带来的焦虑和压力，选择适合的洗面奶正确使用，可以让过敏肌患者在清洁皮肤的同时，获得心理上的满足感。
过敏肌患者在选择洗面奶时，要仔细查看产品成分，避免选择含有刺激性成分的产品，使用洗面奶时要注意水温不宜过高或过低，避免过度清洁。