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全身痒的解决方法

顾富祥皮肤性病科主任医师
南京鼓楼医院三甲全国第35

全身痒可能由皮肤干燥、疾病等,如过敏、肝脏疾病、肾脏疾病、内分泌疾病等引起,针对不同原因有相应解决办法,包括皮肤保湿、避免接触过敏原、药物治疗及积极治疗原发病等。

1、皮肤干燥所致

  • 使用温和、无刺激的沐浴产品,避免使用肥皂等强碱性清洁产品,以免过度清洁皮肤油脂,导致皮肤干燥加重瘙痒。洗澡后立即涂抹保湿乳液或身体霜,锁住皮肤水分,对于皮肤干燥严重的情况,可选择含有尿素、神经酰胺、凡士林等成分的保湿产品,这些成分能够有效增强皮肤的保湿能力,缓解瘙痒症状;在干燥的季节或环境中,可使用加湿器增加室内空气湿度,减少皮肤水分的蒸发。

2、疾病因素引起

  • 过敏:进行过敏原检测,常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发、某些食物,如海鲜、牛奶等、药物等,确定过敏原后,尽量避免接触;如果是食物过敏引起的全身痒,应立即停止食用可疑食物,并注意查看食品标签,避免误食含有过敏原的食物。严重者可以在医生的指导下口服抗组胺药物。
  • 肝脏疾病:如果全身痒是由肝脏疾病,如胆汁淤积性肝病引起的,需要积极治疗原发病,患者应遵循医生的治疗方案,可能包括使用药物促进胆汁排泄;同时要注意饮食清淡,避免饮酒和摄入过多油腻食物,减轻肝脏负担。
  • 肾脏疾病:对于肾脏疾病导致的全身痒,如慢性肾衰竭患者,可能需要进行透析治疗或调整肾脏疾病的治疗方案,同时要注意皮肤护理,避免搔抓,防止皮肤破损感染。
  • 内分泌疾病:如糖尿病患者可能会出现全身皮肤瘙痒的症状,要积极控制血糖水平,通过合理饮食、适当运动和按医嘱使用降糖药物等方法,将血糖控制在正常范围内,有助于缓解瘙痒症状。

患者应该选择纯棉、宽松、透气的衣物,避免穿着紧身、化纤材质的衣物,因为化纤衣物可能会刺激皮肤,加重瘙痒,同时新衣服要先清洗后再穿,以去除可能残留的化学物质。

2024-11-14
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