成功怀孕生孩子涉及多个方面，从身体准备到掌握合适时机等，每个环节都对受孕至关重要。了解这些要点，有助于夫妻提高受孕几率，实现生育愿望。
1、做好孕前检查：夫妻双方在计划怀孕前3-6个月进行全面检查。女性检查项目包括妇科检查、性激素六项、甲状腺功能等，排查是否存在影响受孕的疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等。男性检查精液常规，了解精子质量。
2、保持健康生活方式：规律作息，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜。均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。戒烟戒酒，减少有害物质对生殖系统的影响。适当运动，如每周进行3-5次有氧运动，增强体质。
3、掌握排卵期：对于月经规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右，排卵日及前5天和后4天为排卵期。可通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法监测排卵。在排卵期增加同房次数，可提高受孕几率。
4、保持良好心态：精神压力过大可能影响内分泌，干扰排卵和受孕。夫妻双方要放松心情，避免焦虑、紧张情绪。可通过听音乐、散步、旅游等方式缓解压力，保持积极乐观心态，有利于受孕。
5、正确同房姿势：选择合适同房姿势，可使精子更易到达输卵管与卵子结合。事后女性可抬高臀部，保持15-20分钟，防止精液流出，增加受孕机会。但姿势并非决定受孕的关键因素，不必过于纠结。
若备孕一年以上未怀孕，夫妻双方需到医院生殖医学中心或妇产科就诊。医生通过进一步检查，如输卵管造影等，查找不孕原因，并且进行针对性治疗，如促排卵治疗、人工授精等。怀孕生子需做好充分准备，按此类方法调整生活、把握时机。若备孕困难，及时就医，积极配合治疗，增加受孕机会。
做什么检查才能明确怀上孩子
- 早早孕试纸检测：女性在月经推迟7天左右，可使用早早孕试纸检测。留取晨尿，将试纸带有箭头的一端浸入尿液中，3-5秒后取出平放，5分钟内观察结果。若试纸上出现两条红线，提示怀孕。但试纸结果可能有误差，需进一步确认。
- 血HCG检查：在同房后10天左右，可通过抽血检测血液中HCG水平。怀孕后，体内HCG水平会迅速升高。血HCG检查比早早孕试纸更灵敏、准确，能更早发现怀孕。医生根据HCG数值变化，还可初步判断胚胎发育情况。
- 超声检查：一般在怀孕5-6周进行超声检查。经腹部超声或经阴道超声，可观察到子宫内是否有孕囊。若在子宫内看到孕囊，可确诊怀孕，还能了解孕囊位置、大小，判断是否为宫内孕，排除宫外孕可能。怀孕7-8周时，超声可看到胎芽和胎心搏动，确认胚胎存活。