远视储备不足提示孩子近视的风险增加，需要采取增加户外活动时间、控制用眼时间措施、保持正确用眼姿势等措施保护视力，从而延缓近视的发生。
1、增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛接受自然光照，刺激视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。每天保证孩子有2小时以上的户外活动时间，可以进行跑步、打球、放风筝等活动。
2、控制用眼时间：长时间近距离用眼是导致近视的重要原因之一，应严格控制孩子看电子设备、看书、写作业等近距离用眼的时间。建议每用眼30-40分钟，就让孩子休息10-15分钟，向远处眺望，放松眼睛。
3、保持正确用眼姿势：不良的用眼姿势会加重眼睛的负担，加速近视的发展，孩子在看书、写字、使用电子设备时，要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，身体坐直，不要趴在桌子上或歪着头看书。使用电子设备时，屏幕应与眼睛保持一定的距离，高度适中。
4、改善用眼环境：应注意保证孩子的学习环境光线充足、均匀，避免光线过强或过暗，孩子在看书、写作业时，应使用台灯和室内顶灯同时照明，台灯应放置在左前方，避免光线直射眼睛。
5、均衡饮食：营养均衡的饮食有助于眼睛的健康发育，孩子应多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类、蛋类等。胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛的视网膜有保护作用，蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，可缓解眼睛疲劳。减少甜食的摄入，因为甜食会影响钙的吸收，钙是眼睛巩膜的重要组成部分。
在日常生活中，家长要密切关注孩子的视力变化，定期带孩子进行视力检查。鼓励孩子养成良好的用眼习惯，坚持户外活动，合理安排用眼时间，如果发现孩子有视力下降的迹象，应及时带孩子去医院进行检查和治疗。