头皮毛囊炎是一种常见的头皮毛囊炎症，多由细菌、真菌等感染引起，表现为头皮出现红色丘疹、脓疱，可伴有疼痛或瘙痒，在治疗期间，可应用温和的洗发水、二硫化硒洗剂等清洗。
1、温和的洗发水
对于轻度的头皮毛囊炎患者，可选择温和、无刺激且具有一定清洁力的洗发水。这类洗发水能有效去除头皮表面的油脂、污垢和皮屑，减少细菌和真菌的滋生环境，但又不会过度刺激头皮。例如含有茶树精油成分的洗发水，茶树精油具有一定的抗菌消炎作用，可帮助减轻炎症。使用时，将洗发水在手心搓出泡沫后再涂抹到头皮上，轻轻按摩头皮，然后用清水冲洗干净。
2、二硫化硒洗剂
二硫化硒洗剂是治疗头皮毛囊炎常用的产品之一，具有抗真菌、抑制皮脂分泌和抗炎的作用，对于由马拉色菌感染引起的头皮毛囊炎效果较好。使用时，先用清水将头发浸湿，取适量二硫化硒洗剂涂抹在头皮上，轻轻揉搓至产生泡沫，让其在头皮上停留3-5分钟，然后用清水彻底冲洗干净。不宜过于频繁使用，以免损伤头皮。
3、酮康唑洗剂
酮康唑是一种广谱抗真菌药物，酮康唑洗剂可有效抑制头皮上的真菌生长，常用于治疗真菌性头皮毛囊炎。使用方法与二硫化硒洗剂类似，将头发湿润后，取适量洗剂涂抹于头皮，按摩片刻后停留5-10分钟，再冲洗干净。使用过程中若出现头皮刺激、瘙痒加重等不适，应停止使用并咨询医生。
4、中药洗剂
一些中药洗剂也可用于清洗头皮毛囊炎，例如含有苦参、黄柏、蛇床子等中药材的洗剂，这些中药具有清热解毒、燥湿止痒、抗菌消炎的功效。将中药洗剂稀释后，用其清洗头皮，可改善头皮的炎症状态。使用中药洗剂时，可根据具体产品说明或医生建议确定使用频率和方法。
对于症状较轻且皮肤较为敏感的患者，生理盐水是一种安全有效的清洗选择。生理盐水具有清洁和抑菌作用，且不会对头皮造成刺激。用生理盐水浸湿纱布或棉球，轻轻擦拭头皮，可清除头皮表面的污垢和分泌物，保持头皮清洁。可每天使用1-2次。
头皮毛囊炎患者的日常注意事项
- 保持头皮清洁：定期清洗头发，根据头皮的油腻程度调整洗头频率，一般油性头皮可2-3天洗一次，干性头皮3-5天洗一次。但要注意避免过度清洁，以免破坏头皮的正常菌群平衡。
- 避免搔抓：搔抓头皮会导致毛囊炎加重，甚至引起感染扩散。尽量克制不去抓挠头皮，若瘙痒难耐，可轻轻拍打头皮或使用医生推荐的止痒药物缓解。
- 注意饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物的摄入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌，加重毛囊炎症状。多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于增强头皮的抵抗力。
- 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，每天睡眠7-8小时左右，避免熬夜。熬夜会影响身体的内分泌和免疫系统，不利于毛囊炎的恢复。适当进行运动，如散步、慢跑等，促进血液循环，增强身体免疫力。
- 正确使用护发产品：避免使用过于油腻或刺激性强的护发产品，如发胶、定型喷雾等。如需使用，尽量选择成分温和的产品，并注意不要让其接触到毛囊炎的皮损部位。