一般来说，成人腋下正常体温范围在36℃-37℃。当腋下体温达到37.3℃及以上时，就可被认为是发热。因此，37.5℃属于发热范畴，不过是低热状态。
- 人体的体温会受到多种因素的影响而有所波动，比如，昼夜节律会对体温产生影响，通常在清晨时体温相对较低，而在下午或傍晚时体温可能会略有升高，但一般波动范围不会超过1℃。
- 此外，运动、进食、情绪激动、环境温度过高等因素也可能导致体温出现短暂性升高。但如果在安静状态下，排除了这些干扰因素后，腋下体温仍持续在37.5℃，则应考虑是病理性发热。
- 引起发热的原因有很多，最常见的是感染性因素，包括病毒、细菌、支原体等病原体感染。例如，上呼吸道感染就常常导致发热，患者可能还会伴有咳嗽、流涕、咽痛等症状。非感染性因素也可引起发热，如自身免疫性疾病，像类风湿关节炎，患者除了发热外，还可能出现关节疼痛、肿胀等症状；还有恶性肿瘤，肿瘤细胞会释放如肿瘤坏死因子等物质，可引起机体发热。
当发现成人腋下体温为37.5℃时，应注意休息，避免过度劳累，同时多喝温水，补充水分，防止发热引起脱水。可以适当减少衣物，利于散热。还要密切观察体温变化，如果体温持续升高超过38.5℃，或伴有其他严重不适症状，如头痛、呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确发热原因，并采取相应的治疗措施。
如何维持成人腋下温度正常状态
1、适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，能增强身体的血液循环和新陈代谢，提高身体的产热和散热能力，使体温保持在正常范围。但要注意运动强度和时间，避免过度运动导致体温过高。
2、合理穿着：根据环境温度及时增减衣物。在寒冷环境中，要注意保暖，穿上足够厚的衣服，防止热量散失过多；在炎热环境中，选择轻薄、透气的衣物，利于散热，避免因衣物不透气导致体温升高。
3、预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体，预防感冒、流感等感染性疾病。感染可能导致体温升高，引起发热症状。