乳头内陷也被称为乳头凹陷或乳头回缩，是一种乳头未能正常突出，而是向乳房内部凹陷的现象。不仅影响乳房的外观，还可能对女性的生活和健康造成多方面的影响。
- 根据乳头内陷的程度，可以分为轻度、中度和重度。轻度乳头内陷时，乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似。中度乳头内陷时，乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部。而重度乳头内陷时，乳头则完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
- 乳头内陷的原因复杂多样，既有先天性的因素，也有后天性的因素。先天性乳头内陷可能是胎儿时期乳腺发育不良，导致乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头基底部空虚。后天性乳头内陷则可能由乳腺疾病（如乳腺炎、乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等）、乳房相关手术、意外伤害等导致。特别是当乳房出现炎症或肿瘤时，可能会牵拉乳头，引起内陷。
- 乳头内陷不仅影响乳房的美观，还可能对女性的生活造成困扰。乳头内陷可能导致哺乳困难，乳头内部的乳管不通畅，乳汁淤积，容易引发乳腺炎等疾病。此外，内陷的乳头可能具有部分分泌物，容易出现异味，甚至感染。对于重度乳头内陷的患者，还可能出现清洁困难，使用吸奶器效果也有限。
针对乳头内陷的治疗，根据内陷的程度和原因，可以采取不同的方法，具体选择需根据患者的具体情况和需求来决定。
乳头内陷的治疗方法
1、物理疗法：物理疗法是乳头内陷的初步治疗选择，通过热敷乳房、手法牵拉和按摩，可以促进血液循环，增加乳头周围组织的弹性，有助于乳头向外突出。这些操作需要耐心与持续的努力，适合轻度至中度乳头内陷的患者。
2、乳头矫正器：穿戴乳头矫正器是另一种有效的非手术治疗方式，特制的器具能够提供均匀的压力支持，并逐渐牵引乳头向外突出。使用矫正器时，需要确保佩戴正确，避免过度压迫或不适。
3、手术治疗：对于重度乳头内陷或无法通过物理方法改善的患者，手术治疗是必要选择。手术方法包括乳头成形术和乳腺整形手术，旨在切除多余组织、延长乳腺导管或调整纤维组织，以改善乳头位置。